Диеты для похудения

  Сотрудники Университета Маастрихта проанализировали данные 62000 женщин старше 20 лет. Ученые обнаружили, что Средиземноморская диета снижала риск развития ER-негативного рака молочной железы в постменопаузе на 40%. Эта форма рака груди чаще приводит к летальному...

  Некоторые люди, придерживающиеся диеты с очень низким содержанием углеводов, теряют аппетит и испытывают эйфорию. Данный эффект сравним с действием так называемого "жидкого экстази" (гамма-гидроксибутирата, или GHB). Людям, соблюдающим низкоуглеводную диету, как правило, нельзя употреблять...

  Ученые из Университета Вандербильта провели исследование на мышах. Грызуны получали специально разработанные кишечные бактерии. Специалисты обнаружили, что бактерии предотвращали набор веса и защищали от негативных последствий ожирения для здоровья, передает Zee News. Бактерии, созданные...

  В исследовании ученых из Университета Миссури приняли участие три группы подростков с избыточным весом. Участники обычно пропускали завтрак 5-7 раз в неделю. Первую группу исследователи в течение 12 недель кормили завтраком с высоким, а...

  Диета с высоким содержанием «полезных» жиров меняет микрофлору кишечника, снижает уровень воспаления в кишечнике и борется с симптомами болезни Крона. К такому выводу пришли исследователи из Case Western Reserve University (США).   Болезнь Крона – это...

  Это доказали сотрудники Университета Сан-Диего и Солковского института биологических исследований. Как показал эксперимент, сокращение временного окна, выделяемого на потребление пищи, у плодовых мушек, позволяло предотвратить болезни сердца, связанные со старением и рационом, передает Zee...

  Некоторые лакомства могут навредить здоровью ребенка, а многие родители этого даже и не знают. В этой связи диетологи рассказали об опасности, которую представляет собой такие продукты. К ним относятся сахар и всевозможные сладости. Избыточный...

  Разнообразный рацион, который подразумевает употребление в пищу широкого спектра продуктов, воспринимается многими как полезный для здоровья. Как сообщает Tech Times, Американская ассоциация сердца (American Heart Association) придерживается противоположного мнения. Согласно заявлению Ассоциации, разнообразное питание...

  Специалисты из Университета Сиднея более 20 лет исследовали питание людей. В результате они разработали новую модель - "геометрию питания". Ученые надеются, что она станет эффективным методом борьбы с эпидемией ожирения, передает The Times of...

Секретом любого хорошего застолья является прекрасно приготовленная курица, которая позволит всем гостям сблизиться, а также насладиться вкусной едой. Но для того, чтобы все это осуществилось, крайне важно еще эту курицу правильно приготовить, ведь если...