Брокколи, шпинат и яичные желтки полезны для мозга
Как известно, в них содержится антиоксидант лютеин. Специалисты из Университета Иллинойса установили: у взрослых с высокими концентрациями лютеина в организме уровень так называемого "кристаллизованного интеллекта" был выше. То есть, у них чаще сохранялись знания...
Сахар не опасен для здоровья, утверждают специалисты
По данным нового исследования, которое финансировали такие продовольственные компании, как Coca-Cola, PepsiCo, Mars и Hershey, связи между потреблением добавленного сахара и проблемами со здоровьем нет. Между тем, многие ученые и работники сферы здравоохранения уверены:...
Ягоды, растущие в Австралии, помогут победить рак
Исследователи нашли в ягодах редкого тропического дерева Hylandia dockrillii, растущего только на севере австралийского штата Квинсленд, молекулу EBC-46. По словам ученых, она способна справиться с раком. В настоящее время проводятся клинические испытания, в ходе...
Если хотите жить долго, ешьте острый перец чили, советуют медики
Медицинский колледж Ларнер призывает всех есть острую пищу. Дело в том, что потребление острого перца чили оказалось связано со снижением смертности на 13% (преимущественно это касается смертей от болезни сердца или инсульта), пишет EurekAlert....
10 способов понизить холестерин естественным путем
Уровень холестерина у жителей США имеет тенденцию к понижению, показало новое исследование. Но если ваш холестерин все еще высок, есть естественные способы понизить его и уменьшить риск сердечного приступа, пишет Newsmax. Согласно исследованию, в...
Фастфуд заставляет мутировать ДНК костного мозга
Частое употребление фастфуда и любой другой жирной пищи может привести к необратимым изменениям работы иммунной системы. Если человек предпочитает нездоровую пищу, то его иммунитет находится в состоянии, когда могут возникнуть такие заболевания, как аллергия,...
Пищевая добавка способна вылечить редкое заболевание
Ученые из Тель-Авивского университета провели исследование на мышах. Специалисты изучали процесс дегенерации нейронов, вызванный семейной дизавтономией - наследственной вегетативной дисфункцией, повышающей риск проблем с легкими и ЖКТ. Исследователи обнаружили: пищевая добавка фосфатидилсерин способна обратить...
Чтобы лучше слышать людей за праздничным столом, нужно наклонять голову, говорят эксперты
Исследователи из Университета Кардиффа говорят, что для людей самое естественное - разговаривать лицом к лицу. Однако, как показали эксперименты, небольшой наклон головы увеличивает громкость речи на четыре децибела. Это существенная разница для некоторых людей,...
Работники интеллектуальной сферы США решили отказаться от пищи
Многие работающие люди настолько погружаются в процесс, что голодают, дабы повысить продуктивность своего труда. В Силиконовой долине, Калифорния, набирает популярность движение "WeFast" ("мы голодаем"). Более 1600 человек уже присоединились к движению и готовы отказаться...
Японский эксперт призывает пить кофе для сохранения сердечно-сосудистой системы
Профессор Масато Тсутцуи из Университета Рьюки говорит: крепкий кофе должны пить все, кто хочет иметь здоровые и эластичные сосуды. По словам специалиста, кофе благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему организма, в частности, на небольшие кровеносные...
