Употребление популярного подсластителя не приводит к раку
Сукралоза - искусственный подсластитель, входящий в состав низкокалорийных продуктов, например, жвачки и диетической газировки. Некоторые ученые считают, что сукралоза повышает риск рака. Сотрудники Лондонского университета проанализировали данные предыдущих исследований и пришли к выводу: это...
Суп харчо из свинины
Очень популярный в постсоветском пространстве суп-харчо имеет множество различных рецептов и вариаций. У каждой семьи есть свой оригинальный рецепт супа харчо, как и множества других блюд. Очень часто его готовят из свинины. Именно такой...
Неправильное питание очень быстро приводит к метаболическим нарушениям, доказали специалисты
В новом исследовании всего одного калорийного продукта оказалось достаточно, чтобы ухудшить состояние людей с метаболическим синдромом. А у здоровых участников после короткого периода переедания нарушался обмен веществ. Исследователи провели эксперимент с участием 19 добровольцев,...
Неврологи доказали пользу зеленых листовых овощей для мозга
Зеленые листовые овощи вроде шпината, капусты и салата должны обязательно присутствовать в тарелке человека. Если есть их каждый день, то удастся замедлить старение мозга человека и предотвратить деменцию, пишет "Московский комсомолец". Об этом говорят...
Чем полезна голубика
В суровой тундре, на Дальнем Востоке, в арктических районах России, в северных странах Западной Европы и в северных штатах Соединённых Штатов Америки растёт голубика. Эта похожая на чернику, не обладающая ярким вкусом ягодка, на...
Мисо суп с рыбой и тофу
Мисо супы очень вкусные. Не многие пытаются их попробовать даже, считая чем-то экзотическим. Но это напрасно: вкус у них придется по душе не хуже нашего домашнего борща. Они пикантный и сытный одновременно, а широкий...
Рыбий жир, возможно, станет панацеей против шизофрении
Добавки с Омега-3 могут предотвратить развитие шизофрении у молодых людей, передает Xinhua со ссылкой на открытие Университета Мельбурна. Профессор Пол Аммингер разработал 12-недельную программу для людей, находящихся в группе риска развития психического расстройства. Людям...
Запеченная курица с лимоном, чесноком и пряными травами
Ингредиенты: ● выпотрошенная курица 1.5 кг ● оливковое масло 1 ст.л. ● соль 1 ст.л. ● черный перец 2 ч.л. ● свежие листья тимьяна 2 ч.л. ● чеснок 1 шт. ● лимон 1 шт....
Сывороточный протеин снижает риск развития диабета, заверяют ученые
Протеиновые коктейли обладают неожиданными свойствами. Как передает The Daily Mail, если выпивать коктейль до завтрака, то можно предотвратить развитие диабета 2-го типа. Оказывается, вещество, содержащееся в молоке и сыре, улучшало показатели сахара. Речь идет...
Ученые рассказали, почему мужчинам нужно особо внимательно следить за рационом
Ученые Университета Сан-Паулу установили: образ жизни отца напрямую влияет на риск развития рак груди у дочерей. Как было показано в рамках эксперимента с грызунами, если самцы ели животные жиры, вероятность рака груди у потомства...
