10 идей для полезных перекусов

10 идей для полезных перекусов

Если вы любите перекусывать между основными приёмами пищи, то наши идеи помогут вам разнообразить свой рацион....

Бокал вина перед сном продлевает жизнь

Бокал вина перед сном продлевает жизнь

  Стаканчик вина перед сном продлевает жизнь, показало исследование ученых из Американского колледжа кардиологии (Вашингтон, округ Колумбия). Выяснилось, что ежевечерний прием одного-двух бокалов вина может снизить на 25% риск возникновения...

У китайца выросла грудь из-за фастфуда

У китайца выросла грудь из-за фастфуда

  У 19-летнего жителя Китая правая грудь выросла до первого размера бюстгалтера. Предполагается, что виной тому его чрезмерная любви к фастфуду....

Всего две чайные ложки соли повышают давление и разрушают сердце – ученые

Всего две чайные ложки соли повышают давление и разрушают сердце – ученые

  Всего две чайные ложки соли в день повышают артериальное давление и наносят серьезный вред здоровью сердца, повышая риск развития целого ряда сердечно-сосудистых заболеваний и инфарктов. Об этом предупреждают ученые из Harvard University....

Грецкие орехи предотвращают болезни сердца, рак и деменцию – ученые

Грецкие орехи предотвращают болезни сердца, рак и деменцию – ученые

  Ежедневное употребление горстки грецких орехов снижает риск развития болезней сердца, рака и деменции, утверждают ученые из университета Луизианы....

Компонент зеленого чая защищает от ожирения и когнитивных нарушений – исследование

Компонент зеленого чая защищает от ожирения и когнитивных нарушений – исследование

  Галлат эпигаллокатехина, содержащийся в зеленом чае, уменьшает резистентность к инсулину, вызванную рационом с высоким содержанием жиров и фруктозы, утвеждают ученые из Northwest A&F University (Китая). Исследование, опубликованное в The...

Ученые реабилитировали яйцо как диетический продукт

Ученые реабилитировали яйцо как диетический продукт

  Чтобы похудеть, нужно есть яйца, доказали ученые. В последнее время было принято считать, что куриные яйца – источник «плохого» холестерина, и вообще еда тяжелая и весьма калорийная....

Низкокалорийная окрошка

Низкокалорийная окрошка

  Ингредиенты: Яйцо куриное (вареное) - 3 шт Лук зеленый - 30 гр Грудки куриные (вареные) - 2 шт (300-350 гр) Огурцы - 4 шт Редиска - 100 гр Картофель (вареный) - 4 шт Укроп (зелень) - 30 гр Соль - по вкусу Горчица - по вкусу Кефир пополам с...

Когда правильнее всего есть самые калорийные продукты?

Когда правильнее всего есть самые калорийные продукты?

  Самым калорийным приемом пищи в течение дня должен быть завтрак. Таким мнением поделились ученые из Университета Лома-Линда, исследование которых было опубликовано в журнале Journal of Nutrition....

Правильный рацион может замедлить процессы старения мозга – ученые

Правильный рацион может замедлить процессы старения мозга – ученые

  Правильное питание может замедлить процессы старения мозга и снизить риск развития деменции. К таким выводам пришли авторы сразу 4 исследований, представленных на конференции Alzheimer's Association International Conference 2017....

Сахар оказывает негативное влияние на психику – исследование

Сахар оказывает негативное влияние на психику – исследование

  Повышенное употребление сахара может оказывать негативное влияние на психическое здоровье человека, установили британские ученые. При этом их выводы были тут же раскритикованы....

Потрясный медовик

Потрясный медовик

  Ингредиенты: Мука — 400 г Мед — 0,5 стак. Сахар — 0,5 стак. Крупное яйцо — 1 шт. Сметана — 1 ст. л. Растительное масло — 1 ст. л. Сода (погасить уксусом) — 0,5 ст. л....

Кучерявый пирог с вареньем

Кучерявый пирог с вареньем

  Два куриных яйца Три стакана муки 200 грамм маргарина или сливочного масла Один стакан сахара Немного на кончике ножа ванилина Одна чайная ложка разрыхлителя для теста 200 грамм варенья...





Copyright © 2011-2017 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.