Ученые: Фрукты и овощи защитят от рака груди
Специалисты из Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана под руководством Мариам Фарвид изучили такой вопрос, как влияние рациона питания на вероятность возникновения онкологии молочных желез у 180 000 женщин. Ученые брали во...
Эксперты советуют тренироваться рано утром, до завтрака
Это позволит скинуть больше веса, пишет Stuff.co.nz. Некоторые исследования показывали, что тренировки утром на голодный желудок повышают выносливость, делают человека энергичным, ускоряют обмен веществ и дают рост мышечной массы. Было установлено: пик мышечной силы...
Самую страшную аллергию в мире возможно победить
Сотрудники Детского исследовательского института Мердока уверены: в ближайшее время проблема аллергии на арахис перестанет быть актуальной. Ученые давали группе из 30 детей-аллергиков ежедневно в течение 18 месяцев белок арахиса вместе с пробиотиком, постепенно увеличивая...
Компонент пива спасет от деменции и болезни Паркинсона
Соединение под названием ксантогумол давно привлекло внимание специалистов. Оно известно своими антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами. Кроме того, ксантогумол полезен для сердечно-сосудистой системы, рассказывает Zee News. Ученые из Американского химического общества предполагают, что окислительное повреждение...
Живот болит, а месячные не начинаются: главные причины
Думается, все женщины знакомы с ситуацией, когда нет месячных, и тянет низ живота. Хотя, некоторые пациентки игнорируют визит к врачу, тем не менее, причину этого явления надо выяснить своевременно. Когда наступает беременность, то аналогичное...
Ученые расшифровали структуру белка, связанного с тревожными расстройствами
В предыдущих исследованиях специалисты связали белок TSPO с несколькими формами тревожных расстройств. Теперь исследователям из Университета Мичигана удалось открыть его структуру, сообщает Zee News. TSPO доставляет холестерин в митохондрии. Там холестерин превращается в гормоны,...
Пирог яблочный
Ингредиенты: Тест: Мука – 400 грамм Сливочное масло – 100 грамм Сахар – 100-150 грамм Яйца – 5 шт. Водка – 1 рюмка Начинка: Яблоки – 5-6 шт. Корица – 1 ч. л. Сахар...
Пастицио – греческая запеканка
Ингредиенты: Говяжий фарш — 600 грамм Макароны – 600 грамм Лук – 1 шт. Оливковое масло - 4 ст. л. Сливочное масло - 150 грамм Помидоры - 400 грамм Сыр – 250 грамм Томатная...
Греческий салат
Ингредиенты: Помидор - 1 шт. Сладкий перец - 1 шт. Лук - 1 шт. Сыр Фета - 80 грамм Оливковое масло, соль, перец по вкусу Чеснок - несколько зубчиков Яблочный уксус по вкусу Приготовление:...
Теплый салат «Страчетти»
Ингредиенты: Говяжья вырезка - 200 грамм Помидоры - 150 грамм Тимьян Руккола Чеснок Сыр пармезан - 30 грамм Масло оливковое -1 ст. л. Уксус бальзамический Соль, перец по вкусу Приготовление: 1. Говяжью вырезку нарезать...
