Диеты для похудения

В разделе подобраны самые эффективные диеты для похудения.

Как можно похудеть с помощью имбиря

Вопрос о том, можно ли похудеть с помощью имбиря и как, волнует многих людей, мечтающих о стройной и красивой фигуре. Действительно, в последнее время появилось множество рецептов такого похудения. Постараемся разобраться в их разнообразии...

Открытие: фигура типа «яблоко» связана с повышенным риском воспаления мозга

  Если жировые отложения скапливаются в районе талии, по словам ученых Калифорнийского университета, у человека может наблюдаться воспаление в теле. А вот фигура типа "груша" (отложения локализуются в области бедер), напротив, дает сниженный риск воспалений,...

Составлен список самых тучных стран в мире

  Эксперты из Организации экономического сотрудничества и развития проанализировали показатели ожирения в мире и выяснили, в каких странах живет больше всего тучных людей, пишет "Правда.RU". В итоге самыми тучными странами были названы США и Мексика....

Низкокалорийная диета может продлить жизнь на несколько лет – ученые

  Низкокалорийная диета полезна не только для фигуры, но и для здоровья: она может продлить жизнь на несколько лет, как утверждают исследователи из University of Aberdeen (Шотландия). Они собрали данные 54 клинических исследований, проведенных в...

Снижение веса делает кости хрупкими, предупреждают медики

  Зачастую похудение положительно сказывается на организме. Однако исследователи из США и Канады обнаружили связь между снижением массы тела и повышением хрупкости костей. Ученые использовали собранные за сорок лет данные о массе тела и состоянии...

Средиземноморская диета на 86% снижает риск развития рака кишечника

  Средиземноморская диета снижает риск развития колоректального рака на 86%. Об этом сообщают ученые из Tel-Aviv Medical Centre (Израиль).   В исследовании, результаты которого представили на конгрессе ESMO 19th World Congress on Gastrointestinal Cancer, приняли участие 808...

Можно ли похудеть с помощью активированного угля

Многие хотели бы знать, можно ли похудеть с помощью активированного угля? Активированный уголь известен как средство облегчающее вздутие живота и несварение желудка. Используют уголь для очистки пищеварительного тракта при пищевых отравлениях. Но сегодня это...

Неправильное питание повышает риск развития депрессии

  Новое исследование ученых из Университета Дикина нашло прямую связь между питанием и депрессией: оно показало, что неправильное питание увеличивает вероятность развития депрессии, а здоровое питание может избавить от симптомов этого психического расстройства.   В исследовании приняли...

Каждый третий американец страдает ожирением или имеет избыточный вес

  Каждый третий американец страдает ожирением или имеет избыточный вес, показал новый анализ данных Центров по контролю и профилактике заболеваний США. В докладе отмечается, что 25 штатов имеют показатели ожирения выше 30%, при этом в...

Как быстро похудеть, не теряя драгоценные формы?

Согласно рекомендаций диетологов, худеть необходимо постепенно, но бывают в жизни такие ситуации, когда видимый результат нужен уже за несколько дней. Конечно, совсем морить голодом себя нельзя, тем более если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом,...

Это интересно!

Это популярно!