Чтобы не переедать, нужно есть часто и понемногу, говорят эксперты
Ученые из Университета Пенсильвании выяснили: уже когда мы только видим пищу, наши нейроны голода "выключаются". Если же поесть не удается, они вновь активируются. Употребление небольших порций пищи в течение дня ослабляет реакцию мозга на...
Соблюдение диет может негативно повлиять на поведение девочек-подростков
В процессе полового созревания организм девушек претерпевает множество изменений. В этот момент некоторые из них сталкиваются с проблемой лишнего веса. СМИ и социальные сети формируют образ, к которому стремятся подростки. Под таким давлением многие...
Средиземноморская диета с добавлением оливкового масла предотвращает рак груди
Данная диета заключается в употреблении большого количества растительной пищи, рыбы и оливкового масла. Ученые из Университета Наварры доказали ее эффективность в профилактике рака молочной железы. В новом исследовании приняли участие 4282 женщины в возрасте...
Летняя диета для похудения
Конечно же, основной пищей нашего организма на период от 7 дней до 14 (по желанию) будут овощи и фрукты.
Лето – пора не только отдыха, но и труда над нашей фигурой, ведь это самое подходящее...
Тип фигуры определяет отношение к себе и к пище, показал анализ
Женщины, имеющие фигуру типа "яблоко" (жировые отложения накапливаются в средней части тела), чаще страдают от расстройств питания, установили ученые. Как отмечает The Daily Mail, людям с такой фигурой сложно себя контролировать - высок риск...
Сидячий образ жизни провоцирует развитие опасной болезни печени
Если вы вынуждены постоянно сидеть на работе или любите малоподвижный отдых, знайте: у вас повышен риск ожирения, диабета, болезней сердца, а еще и неалкогольной жировой болезни печени, предупреждают эксперты из Южной Кореи. Как показало...
Налог на лишний вес: будут вводить в 2019 году или нет, что это такое,...
Некоторое время назад в сети появилась информация о том, что российские депутаты рассматривают возможность введения нового налога. В этот раз на лишний вес россиян. Поговаривали, что женщинам нельзя весить более семидесяти килограмм, а мужчинам...
Как выбрать мясо кролика
Многие считают крольчатину блюдом подходящим лишь для праздничного стола. Во многом и потому, что мясо это к дешевым явно не отнесешь. Россияне просто отказывают себе в таком удовольствии.
Однако не все знают, что мясо кролика...
Содовая увеличивает процент жировой прослойки, показал анализ
Люди, пьющие диетическую газировку, за 9 лет набирают в три раза больше абдоминального жира, чем люди, не употребляющие газировку. Таков результат исследования медицинских данных 749 человек 65 лет и старше. Ученые спрашивали у людей,...
Особая диета способна избавить от эпилептических приступов
Кетогенная диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов может помочь при суперрефрактерном эпилептическом статусе. Он смертелен в 60% случаев, пишет The Daily Mail. Эпилептический статус - это состояние, при котором эпилептические приступы...
