Зеленый чай поможет похудеть без вреда для здоровья

14-09-2018

 

Исследователи из Университета Пенсильвании предупреждают: средства для похудения на основе зеленого чая обладают опасными побочными эффектами. Одним из них является гепатотоксичность (токсичность для печени). Вместо подобных добавок ученые предлагают пить зеленый чай, пишет The Times of India. Чай богат катехинами и полифенолами, которые являются природными антиоксидантами. Исследования на животных показали: полифенолы зеленого чая предотвращают развитие ожирения. Если же человек все-таки решился принимать средства для похудения, ему следует за несколько недель до этого начать пить зеленый чай. Он поможет снизить риск возникновения побочных эффектов. В новом исследовании ученые давали мышам большие дозы полифенола эпигаллокатехин-3-галлата (EGCG). Дозировка была эквивалентна количеству полифенолов, содержащемуся в некоторых добавках для похудения. Предварительное потребление полифенолов из зеленого чая защищало мышей от токсического поражения печени, вызванного высокими дозами того же соединения. Специалисты добавляют, что снижение веса у людей, употребляющих добавки, скорее всего, является следствием диеты.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Полезные продукты":

Кардиологи подтвердили исключительную пользу зеленого чая -   Сотрудники Университета Ланкастера проанализировали процессы, влияющие на риск развития...
Зеленый чай помогает при заболеваниях костного мозга -   Известно, что зеленый чай богат антиоксидантами и питательными веществами. Он снижает риск...
6 продуктов с высоким содержанием полифенолов -   Полифенолы – это антиоксиданты, которые, согласно последним научным данным, при...
Ученые: Зеленый чай полезен во время беременности - Здоровье / exclusive Ученые заявили, что зеленый чай положительно влияет на здоровье женщины во...
Как пить зеленый чай для похудения? -   Хотя черный чай является самым популярным, на его долю приходится около 84 процентов всего...
Свойства зеленого чая - В данной статье мы расскажем про самые полезные свойства зеленого чая, как выбирать и заваривать...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.