Куриное филе по-тайски
Ингредиенты: куриное филе – 1 шт кисло-сладкий соус – 3 ст л соевый соус – 150 мл мед – 2 ч л горчица – 2 ч л обжаренный кунжут – 2 ч л соль...
Детский кулинарный мастер-класс: какое блюдо выбрать
Детские кулинарные мастер-классы набирают все большую популярность в последнее время. Возможно, причина кроется в том, что они подходят для всех возрастных блюд, а выбор блюд неограничен, поэтому можно устраивать хоть каждый месяц, но при...
Вегетарианская диета поможет людям с диабетом 2-го типа сохранить здоровье сердца
Ученые из США проанализировали данные 9 исследований, посвященных изучению влияния вегетарианского рациона на организм людей с диабетом 2-го типа. Специалисты выяснили, что вегетарианская диета помогает контролировать уровень инсулина и холестерина в крови, передает The...
«Военная диета» обещает быстрое похудение, но вызывает много вопросов
Это новый тренд в диетологии. Как отмечает Mamamia, согласно диете, предлагается в течение трех дней есть только мясо, тунец, вареные яйца, грейпфрут и сельдерей. Из напитков разрешается употреблять черный кофе и чай. Авторы рациона...
Специалисты выяснили, почему обработанные продукты привлекают человека
На протяжении тысяч лет организм человека адаптировался к определенному рациону, в основном состоявшему из необработанных продуктов. Однако в настоящее время люди употребляют все больше обработанной пищи. К примеру, современному человеку очень сложно отказаться от...
Чечевица — новый суперпродукт, способный оздоровить организм
Сотрудники Гуэлфского университета узнали, какие продукты питания позитивно сказываются на работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем, передает "Новости Mail.RU". Ученые делают ставку на блюда из зеленой и красной чечевицы. По их словам, данные продукты показаны...
Аллергию на красное мясо связали с сердечно-сосудистыми недугами
Давно известно, что насыщенные жиры из красного мяса связаны с отложениями в артериях. Теперь американские ученые обнаружили: у некоторых людей риск возникновения проблем с сердцем и сосудами увеличивается из-за пищевой аллергии на красное мясо,...
Узбекский ханум
Ханум - паровой рулет с разнообразной сочной, мясной или овощной начинкой. Еще такой рулет называют ленивыми мантами, так как тесто - одинаковое пресное, а готовить намного быстрее. Узбекский ханум послужит отличным ужином, получается вкусное...
Домляма по-узбекски
Домляма - традиционное блюдо узбекской кухни. У каждой хозяйки свой рецепт домлямы. Этот вариант мне понравился особенно. Вкус получился ароматным, насыщенным, просто необыкновенным. Ингредиенты Баранина - 600 г Курдюк - 100 г Картофель -...
Пирог с яйцами и зеленым луком
Для приготовления пирога с яйцами и зеленым луком потребуется: Для теста: 4 яйца; соль; 7 ст. л. муки; 1/3 ч. л. соды; 200 г сметаны; 1 ст. л. майонеза. Для начинки: 6 вареных яиц;...
