Диеты для похудения

  Сотрудники Университета Южной Дании установили: жирные кислоты омега-3 "выключают" определенные гены листерий - бактерий, вызывающих листериоз. Важно, что кислоты омега-3 не убивают листерии, так как при угрозе гибели у бактерий вырабатывается устойчивость. Кислотами омега-3...

  Оказывается, агавины (трудноусваиваемые натуральные сахара из текилы) снижают уровень глюкозы в крови. Исследователи отмечают, что у агавинов нет побочных эффектов. Специалистам известно лишь о нескольких случаях непереносимости агавинов, рассказывает Deccan Chronicle. Ученые провели исследование...

  Американские диетологи предложили рацион, который быстро устраняет симптомы депрессии, пишет "Собеседник". На протяжении шести лет эксперты наблюдали за состоянием группы пожилых людей. Оказалось, люди, употреблявшие свежие фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, реже остальных страдали...

  Избыточный вес или ожирение значительно повышают риск развития диабета 2 типа: около 80% полных людей сталкиваются с этим заболеванием. Новое исследование, результаты которого опубликованы в научном журнале Nutrients, показало, что отказ от мяса и...

  Большинство срывов с диеты случается именно вечером. Этому есть три причины: Физиологическая, или, проще говоря, недостаток еды в течение дня. Скрытый голод. Несбалансированное питание в течение дня приводит к нехватке питательных веществ в организме....

  Существует много разных видов диет: Средиземноморская, кетоновая, разгрузочная и другие. В большинстве из них рекомендуется отказаться от продуктов, богатых жирами или углеводами. Американские ученые попытались выяснить, какая диета лучше помогает похудеть, пишет Medical News...

  Химические вещества, известные как перфторалкильные соединения (PFAS), применяются в производстве упаковок для еды, антипригарных покрытий и одежды. Давно установлено, что PFAS связаны с развитием рака, гормональными и иммунными нарушениями. Последние исследования показывают: перфторалкильные соединения...

  Ученые из Стокгольмского университета провели исследование на мышах. Специалистов интересовало, как температура, жир, шерсть и другие факторы влияют на обмен веществ грызунов, рассказывает UPI.com. Исследователи обнаружили: ожирение не помогало грызунам сохранить тепло. Так, жир...

  Новое исследование, проведенное сотрудниками Медицинского университета Вены, показало: бариатрические операции могут сделать человека моложе. Бариатрия - раздел медицины, занимающийся лечением ожирения. К бариатрическим операциям относятся такие виды хирургического вмешательства, как бандажирование желудка, желудочное шунтирование...

  Если у вас плохое настроение, напала тоска и хандра, значит, само время пересмотреть свой рацион. С таким советом выступил профессор Эндрю Освальд из Университета Варвика. По данным The New Zealand Herald, потребление овощей и...