Вы не найдете женщину, которая не задавала себе вопрос, что можно быстро и самое главное вкусно приготовить.
Всегда начинайте с максимально простых блюд. Для этого требуется открыть холодильник и посмотреть, что есть в вашем холодильнике.
Прежде всего, вы должны помнить, что ужин должен быть за несколько часов до сна, не сильно плотным и если есть возможность, используйте как можно больше овощей и фруктов. Из данных продуктов можно приготовить огромное количество всевозможных салатов.
Салат является источником витаминов, поэтому вы обязательно должны готовить его не только на ужин. Используйте как перекусы между завтраком, обедом и ужином.
Если у вас просто желание приготовить сытный ужин, не тратя на него более получаса, в таком случае прекрасно подойдут следующие блюда
- Макароны по-флотски (можно в нескольких вариантах, классический вариант с мясом, фасолью, или с любым соусом).
- Прекрасно на ужин подойдет запеченное куриное филе с кетчупом. Для этого вам потребуется слегка отбить мясо обсыпать специями и запечь в духовке. На такое блюдо уходит не больше тридцати минут.
- Быстрая запеканка. Для этого вам потребуется нарезать кольцами картофель и уложить в удобную для вас посуду, немного посолить, добавить слой мелко порезанного лука можно последний слой сделать из фарша, залить сметаной или взбитыми яйцами с зеленью. Все зависит от того, что вы любите.
- Можно приготовить данники. Для этого вам потребуется несколько, сырых картошек, которые вы можете пропустить через мясорубку или натереть на крупную терку, добавьте одно яйцо ложку муки, соль перец по вкусу. Выкладывайте ложкой на разогретую сковородку. К ним можно подать сметану, соус тартар.
- Если у вас есть лаваш. Расстелите лист смажьте майонезом насыпьте тонкий слой мелко нарезанных крабовых палочек (можно колбасу, сыр, все, что у вас есть под рукой). Сверните рулетом сверку смажьте взбитым яйцом и отправьте в микроволновую печь на 3-5 минут. У вас получится прекрасный ужин.
Что бы ни приготовили, не забывайте желательно, чтоб на столе присутствовало как можно больше овощей и зелени тогда у вас ужин обязательно получится вкусным.