Диетологи показали, как победить опасный висцеральный жир

Диетологи показали, как победить опасный висцеральный жир

  Сотрудники Университета Калифорнии установили, чем нужно питаться, чтобы избавиться от жировых отложений в области живота. Как передает "Российская газета", ученые делают ставку на "кардиологическую диету" - упор на продукты, богатые...

Кардиологи запретили готовить еду на открытом огне

Кардиологи запретили готовить еду на открытом огне

  Любовь к поездкам на шашлыки, барбекю может вылиться в смерть от болезни сердца. Как отмечает The Daily Mail, использование твердого топлива для приготовления пищи повышает риск смерти от сердечного приступа, сердечной недостаточности или...

Ученые нашли полезное свойство сахара

Ученые нашли полезное свойство сахара

  Сахар трегалоза (углевод из группы невосстанавливающих дисахаридов) полезен для здоровья. Такой вывод сделали специалисты из университета Вашингтона в Сент-Луисе. Как сообщает MedicalXpress, трегалоза положительно воздействует на печень....

Рыбка с сыром и помидорами

Рыбка с сыром и помидорами

  Ингредиенты: ● рыба толстолоб (2-3 кг) – 1 шт., ● помидоры – 4 шт., ● сыр – 300 г, ● лимон – 1 шт., ● майонез – 1 упаковка (200 г), ● зелень укропа и петрушки, ● соль,...

Спагетти с курицей в сливочном соусе

Спагетти с курицей в сливочном соусе

  Ингредиенты: -Куриная грудка — 1–2 шт. -Макаронные изделия — 400 г -Сливки 10% жирности — 200 мл -Репчатый лук — 1 крупная головка -Сливочное масло — 20 г -Соль -Прованские травы Приготовление: 1. Куриную...

Салат с фасолью и сухариками

Салат с фасолью и сухариками

  Ингредиенты: -ветчина, копченая колбаса или курица; -консервированная кукуруза - 1 банка; -сухарики с любимыми мясными или сырными вкусами - 1-2 маленькие пачки; -консервированная красная фасоль в собственном соку - 1 банка; -зелень;...

Салат

Салат "Большой праздник"

  Ингредиенты: -сухарики 1 пачка не очень большая -ветчина 200 гр -грибы маринованные 200 гр -яйца вареные 3 шт -майонез -соль -перец Приготовление: Ветчину порезать соломкой, грибы произвольно, яйца кубиком, заправить майонезом, посолить,...

Салат с кальмаром и ветчиной

Салат с кальмаром и ветчиной

  Ингредиенты: -Ветчина – 300 г -Сыр твердых сортов – 200 г -Отварное филе кальмара – 2 шт -Отварные яйца – 4 шт -Лук репчатый – 1 шт -Зелень (укроп, петрушка) – 1 пучок -Майонез Рецепт приготовления. Режем...

Вкусный салат с ветчиной и сыром

Вкусный салат с ветчиной и сыром

  Ингредиенты: -Ветчина — 300 г -Сыр твердых сортов — 200 г -Отварные яйца — 4 шт. -Лук репчатый — 1 шт. -Зелень укропа и петрушки — 1 пучок -Майонез -Соль, молотый перец Приготовление: 1. Сперва ветчину и сыр...

Салат с яйцом и ветчиной

Салат с яйцом и ветчиной

  Вам потребуется: - 400-500 г подкопченой ветчины - 4 яйца - 1 сладкий перец - 1 огурец - 1 банка (350 г) консервированной кукурузы - небольшой пучок свежего укропа - майонез - соль Как готовить: 1. Подготовьте ингредиенты: сварите яйца...

Салат

Салат "Анастасия"

  Ингредиенты: - Ветчина вареная — 300 г - Курица (грудка отварная) — 1 шт - Капуста пекинская (небольшой кочанчик) — 1 шт - Морковь по-корейски — 200 г - Майонез — 100 г - Орехи — 1 горст. - яичные блинчики...

Салат

Салат "София" с копченым сыром

  Ингредиенты: - 1 красный болгарский перец - 200 гр ветчины - 2 средних свежих огурчика - 150 гр копченого сыра (я брала "колбасный) -зелень, майонез Приготовление: все ингредиенты порезать не мелкой соломкой, добавить рубленную зелень,...

Салат с маринованными опятами

Салат с маринованными опятами

  Ингредиенты: -1 банка маринованных опят -пучок зеленого лука -300 г ветчины -3 шт. отваренного «в мундирах» картофеля -3 яйца -майонез Приготовление: Взять глубокую мисочку и уложить слоями: 1 слой – маринованные грибочки 2...





Copyright © 2011-2019 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.