Полезные продукты

  Нитраты, содержащиеся в шпинате и других зеленых листовых овощах, повышают производительность спортсменов, особенно в условиях нехватки кислорода, например, на большой высоте. Это показало новое исследование, проведенное в Университете Левена. В нем приняли участие 27...

  ИНГРЕДИЕНТЫ: стейки лосося - 4-6 шт. соль, перец оливковое масло - 2 ст.л. лимон - 4-6 кусочков веточки розмарина - 1-2 веточки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Стейки лосося помыть и обсушить. 2. Противень застелить фольгой и...

Полезные свойства и лечение куркумой. Куркума относится к семейству имбирных, это – род однодольных травянистых растений. Специя производиться из ее высушенного корня и обладает пряным, приятным вкусом. Остроты в ней нет, хотя слегка в...

  Оказывается, соевые продукты (к примеру, соевое молоко и тофу) и крестоцветные овощи (брокколи, цветная капуста, кале) способны уменьшить выраженность побочных эффектов лечения рака молочной железы. Это показало новое исследование, проведенное в Джорджтаунском университете, рассказывает...

  Риск данного заболевания повышается в пожилом возрасте, а также из-за лишнего веса и неправильного питания. Оказывается, благодаря Средиземноморской диете он снижается вдвое. Исследователи из Италии и Швейцарии изучили рацион 5000 женщин. Они хотели выяснить,...

  С древних времен мед использовался для лечения ряда заболеваний. Исследователи из Университета Манчестера впервые обнаружили, что лекарственный мед обладает мощнейшей противогрибковой активностью. Как передает NDTV, ученые синтезировали мед Surgihoney, который выделяет химически активные молекулы,...

  Ингредиенты: • гречневая крупа 1 стакан • курица (филе) 500 г • морковь 2 шт. • лук репчатый 2 шт. • чеснок 2-3 зубчика • оливковое масло, соль, перец, приправы - по вкусу   Приготовление: Гречку промыть,...

  Люди, которые не отказываются от завтрака, в меньшей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету, показало новое исследование ученых из Тель-Авивского университета. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте MedicalXpres. В исследовании приняли участие 18...

  Ингредиенты: ● 600 г картофеля ● 400 г фарша (любого по вкусу) ● 300 г грибов ● 100 г лука ● 150 г сыра ● майонез ● соль ● перец ● растительное масло Приготовление:...

В наши дни люди часто пользуются интернет ресурсами и предпочитают покупать некоторые товары только там. Виртуальный магазин, расположенный по адресу iherb com на русском, что позволяет с легкостью выбирать качественные полезные предметы с низкой...