Профилактика простатита как эффективный способ предотвращения заболевания

Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, которое может вызывать дискомфорт и негативно влиять на мужское здоровье, приводить к импотенции и бесплодию. Какие же профилактические меры считаются самыми эффективными против этого недуга?

Береги здоровье смолоду. Меры профилактики простатита, доступные каждому

Профилактические меры определяются возрастом мужчины, видом воспаления и формой заболевания (она может быть острой или хронической). Если лекарственные препараты принимаются только по рекомендации врача, то нелекарственная профилактика простатита доступна каждому, а ее эффективность является доказанной.

В профилактических целях специалисты рекомендуют применять несколько мер, к числу которых можно отнести:

• правильное питание – употребление пищи с высоким содержанием питательных и биологически активных веществ, таких как овощи, фрукты, злаки, рыба и оливковое масло. Избегайте слишком жирной и острой пищи;
• физическую активность. Регулярные физические упражнения, особенно те, которые направлены на укрепление мышц тазовой области, могут помочь улучшить кровообращение в этой зоне;
• регулярную сексуальную активность. Регулярные половые контакты также улучшают кровообращение и снижают риск развития простатита;
• исключение продолжительного сидения, особенно на твердых поверхностях. Сидячий образ жизни часто приводит к нарушению кровообращения в области предстательной железы. Постарайтесь делать перерывы и разминаться при длительной сидячей работе;
• недопущение стрессов. Стрессовые ситуации оказывают негативное влияние на иммунную систему, способствуют развитию воспалительных заболеваний, включая простатит. Методы релаксации, такие как йога и медитация, помогут снять стрессы и усталость.

Преимущества использования свечей от ДГПЖ

Свечи от ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) также являются эффективным и доступным каждому средством, позволяющим снизить иск возникновения аденомы простаты. Суппозитории вводятся непосредственно в прямую кишку, что позволяет доставлять действующее вещество прямо к предстательной железе, минуя желудочно-кишечный тракт и увеличивая его эффективность. Поскольку лекарство не попадает в желудок, побочные эффекты от его применения сводятся к минимуму. Вводятся свечи от дгпж очень легко и удобно, с помощью специального аппликатора. Их применение не требует наличия особых навыков или использования дополнительных инструментов.