Что дает массаж лица: вся правда про эффективность

Вы ищете способ укрепить и тонизировать кожу лица? Массаж лица — это эффективное решение, которое может дать вам желаемые результаты. Но как часто нужно делать массаж лица? Обсудим, помогает ли массаж лица подтянуть кожу, для чего нужен массаж лица, его польза и как часто его следует делать, чтобы получить наилучшие результаты. Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Разновидности и эффекты массажа лица

Признаки старости в первую очередь проявляются на лице человека. Бороться с ними – задача достаточно сложная, но есть эффективные средства. Одним из таковых является массаж. Это простая процедура, которая выполняется руками или специальными средствами. Она подразумевает прямое воздействие на ткани и мышцы. Проводиться может как в домашних условиях, так и в специальных салонах. Существуют следующие виды и техники:

• Классика. Подразумевает различные способы воздействия на кожу: поглаживание, растирание, разминка, пощипывание и т.д. При этом используется мягкая техника. Классический вариант хорошо подходит для улучшения трофических процессов в тканях. С его помощью можно очистить эпителий от мертвых клеток;
• Жаке. Люди часто интересуются, что дает массаж лица этого типа. Он предназначен для борьбы с возрастными изменениями. Процедуру выполняет специалист в ситуации, когда есть проблемы с функциональностью сальных желез. Идеальный вариант для устранения угрей и постакне;
• Гуаша. Техника, которая появилась в Древнем Китае еще 2,5 тыс. лет назад. Ориентирована на выведение шлаков и токсинов из организма. Ключевая особенность – использование скребков из меди, нефрита, кремния или костей;
• Испанская техника. Это результат объединения восточных и западных практик. Результат достигается благодаря мягким, плавным и приятным движениям ладоней массажиста. Нередко клиенты сравнивают эти движения со взмахами крыльев бабочки. Техника призвана нормализовать работу лимфы;
• Пластический массаж. Позволяет убрать второй подбородок, добиться четких контуров лица. Подходит для людей в зрелом возрасте;
• Шиацу. Японская техника с точечным воздействием. Выполняется с помощью подушечек пальцев. Дает возможность улучшить кровоток, снять повышенный тонус с мышц;
• Аппаратный. Не все понимают, что это за массаж лица, и для чего он нужен. Процедура проводится только в салонах. Она подразумевает дренаж лимфы, обработку мышц. С помощью приборов можно убрать отечность, омолодить лицо, вернуть свежесть и естественный цвет.

Польза массажа для лица

Существует немало способов восстановить эпидермис. Один из лучших — массаж лица, польза и эффект которого многократно подтверждены учеными. Основательница известной студии Face Gym Сара Чапман утверждает, что эти процедуры, прежде всего, направлены на разгон лимфы. Если она застаивается, то лицо отекает, становится вялым, а кожа приобретает землистый цвет.

Если же говорить про массаж лица и его плюсы, то он улучшает циркуляцию крови и лимфы. За счет этого эпидермис приобретает натуральный цвет. Существуют и другие преимущества этой процедуры:

• Массаж считается пассивной гимнастикой. То есть, это неагрессивная техника, которая позволяет расслабиться и вернуть коже былой тонус;
• С помощью этой процедуры можно убрать морщины и прочие возрастные изменения;
• Массаж улучшает приток артериальной крови, позволяет коже получать большее количество кислорода и питательных элементов.

Противопоказания массажа

Несмотря на всю полезность, эта процедура тоже может навредить. Существуют противопоказания к массажу лица. Их немного, но они есть:

• Повышенная температура;
• Простуда или просто плохое самочувствие;
• Повреждения кожи, такие как герпес или акне;
• Следы аллергической реакции;
• Кожные повреждения: царапины, раны и т.д.

Во всех вышеописанных случаях лучший вариант – это подождать, когда болезнь пройдет, а повреждения затянутся. Кроме того, идти на массаж не стоит людям, которые страдают от сердечно-сосудистых недугов, онкологии и прочих серьезных проблем со здоровьем.

Вред от самостоятельного массажа

Казалось бы, что сложного в том, чтобы помассировать свое лицо после тяжелого рабочего дня. Однако существует масса нюансов в такой процедуре как массаж лица, пользу и вред тоже нужно учитывать.

Чтобы не испортить себе кожу, нужно знать техники, проходить обучение. Для достижения результата необходимо воздействовать на определенные участки. Эксперты отмечают, что самомассаж особенно опасен для людей с худым лицом. В этой ситуации нужно уметь применять точечную технику или фейсбилдинг. Неправильные движения могут растянуть кожу или ухудшить ее состояние как таковое. Поэтому куда более простой и правильный шаг – запись на обучение самомассажу лица к специалисту.

Самостоятельное или профессиональное обучение

Обилие информации в интернете провоцирует людей самостоятельно изучать массаж. Конечно, и таким способом можно тоже обучиться. Однако лучше обратиться к профессионалам и записаться на курсы, поскольку:

• В Сети часто встречается ложная информация;
• Бесплатное обучение обычно дает только общее понятие о профессии массажиста;
• Профессиональные курсы гарантируют результат. Они позволяют целиком познать специализацию, со всеми ее сложностями и нюансами;
• В школе преподаватель будет находиться рядом со студентом. Он будет своевременно подсказывать и направлять. За счет этого вы обретете спокойствие, что очень важно при работе с людьми.

Самостоятельное обучение подходит, если вы живете в маленьком городе и поблизости нет достойных мастеров. Во всех остальных ситуациях лучше не экономить, а довериться профессионалам. Массаж – процедура непростая, и она подразумевает знание физиологии человека. Поэтому, чтобы не навредить, лучше получить качественное образование.

Так, в Академии красоты Эколь за 21 час обучения вы освоите технику коррекции и улучшения кожи лица при помощи косметического массажа, пластического, по Жаке. Научитесь создавать чёткий контур лица и оказывать омолаживающий эффект для себя и близких.

Кстати, прямо сейчас действует скидка 40% на курс массажа для лица https://moscow.ecolespb.ru/aesthetic-cosmetology-school/kursy-klassicheskogo-massazha-lica. Количество мест в учебной группе ограничено.