Table of Contents
Те из нас, кто испытывал глубокое чувство влюбленности, хорошо знают, что забыть любимого мужчину, бывает очень непросто. Иногда должны пройти годы, что образ любимого человека потихоньку изгладился из памяти, хотя сама влюбленность так и останется в воспоминаниях, неся с собой или чувство разочарования, или тихой грусти.
В этом вопросе очень многое зависит и о личности влюбленной женщины. Если в ее характере заложено любить долго и преданно, то ей труднее будет справиться со своим состоянием, особенно тогда, когда состоялось расставание.
Поэтому постараемся дать несколько советов, которые смогут помочь представительницам прекрасного пола пережить утрату любимого мужчины.
Постарайтесь принять разрыв с любимым как данность
Хотя сделать это трудно, ведь еще вчера вам казалось, что вы сможете прожить с любимым человеком долгие годы, родить и воспитать детей и т.д. Однако вы должны это сделать, чтобы продолжать жить, а не оглядываться назад, постоянно возвращаясь к своей боли.
Не корите и кляните любимого человека за разрыв с вами
Как говорится, от любви до ненависти один шаг. Но не позволяйте вашей любви превратиться в ненависть. Поэтому не обвиняйте любимого человека в том, что он вас бросил. Постарайтесь простить его за все и принять его жизненный выбор. Поверьте, в таком случае вам будет легче перенести утрату.
Найдите себе дополнительную работу, заботы или развлечения
Иначе говоря, отвлекись от переживаемой ситуации на какую-либо деятельность. Это может быть новая подработка, хобби или даже путешествие в другую местность или страну. Подумайте, может быть, вы захотите поднять уровень своей образованности или помочь в воспитании маленького родственника и т.д. Главное, ищите себе занятия по душе и постарайтесь не думать о плохом.
{dom-lady.ru}
Не уставайте удивляться жизни и делайте добрые дела
Постарайтесь сохранить в себе чувство радости жизни. Не сердитесь на судьбу за то, что она проявила к вам несправедливость, заставив расстаться с любимым человеком. Ищите в жизни добрые моменты, общайтесь с друзьями, участвуйте в совместных выездах на природу, ходите на концерты и другие культурные мероприятия.
Постарайтесь делать добрые дела окружающим людям, помогайте родственникам. Дарите себя другим, ощущая свою нужность и сопричастность миру.
Смотрите в будущее с уверенностью
Не стоит бояться завтрашнего дня. Смотрите в будущее без опаски. Не бойтесь строить новые отношения с другими мужчинами, как знать, может быть, только теперь, пройдя жизненный испытания, вы встретите настоящую любовь. Поэтому не замыкайтесь в себе. Будьте для других мужчин открыты, жизнерадостны и прекрасны.
Обратитесь к специалистам
Если вам все-таки не удается забыть свою любовь и отдаться жизни в полную силу, если вы иногда плачете по ночам, испытывайте чувство тревоги и нежелания жить, и вы не знаете забыть любимого мужчину ,посетите специалиста-психолога. На консультации подробно расскажите о своих переживаниях, будьте честны и откровенны и, возможно, вместе с профессионалом вы обретете долгожданное спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.
Помните, что время тоже лечит
И, наконец, помните о целительных способностях времени. Возможно, сейчас вы испытывайте глубокое разочарование и боль, но и эти чувства оставят вас с течением месяцев или лет. Так как жизнь продолжается, а значит и продолжается ваш жизненный путь. Впереди буде еще много встреч и свершений. Помните о них и берегите себя! И главное не забывайте, что только сам человек может оказать себя настоящую помощь, только он, принимая ответственность за свою судьбу, может и творить ее каждый день своего бытия!
