Социофобия: в чем проявляется

Современный кинематограф по некоторой причине стал идеализировать такое понятие, как социофобия. Поэтому люди, насмотревшись этих фильмов, часто приписывают себе такие симптомы. Но социофобия – это не то, что демонстрируется нам из кино – это психологическое расстройство.

 

Главными симптомами его являются тревога и неприязнь участия в социальной жизни. Речь идет не только про общение с другими людьми. Часто социофобам сложно даже ездить в транспорте, говорить с людьми.

 

Социофобия проявляется в легкой форме, например, во время сдачи экзамена или необходимости пройти собеседование. А есть и генерализированная, что возникает в результате различных социальных обстановок.

Причиной появления недуга могут стать:

  • отсутствие оценки своей деятельности и похвалы от взрослых в детсвте;
  • к ребенку всегда проявлялись завышенные требования, требовали быть лучшим;
  • над ним смеялись ровесники;
  • человек испытывает конфликтные ситуации в семье или коллективе;
  • асоциальный взрослых, окружающих маленького социофоба;
  • неудачный первый сексуальный опыт;
  • соматические недуги.

При таком недуге у вас могут проявляться кошмары по ночам, беспокойство и раздражение при общении с людьми, напряжение при любом контакте с ними, постоянное ожидание худшего развития событий, постоянное ощущение дежа вю. Если вам страшно говорит с кем-то незнакомым по телефону, скайпу, общаться с незнакомыми, ходить в конторы и госучреждения, проходить собеседования, встречаться с важными персонами, если вас смущает публичное действие, например, еда или чтение в людном месте.