Table of Contents
Флоатинг, о котором буквально вчера никто и ничего не знал, сегодня активно набирает популярность. Оригинальная процедура появилась несколько десятилетий назад в США. Но она не имела широкого распространения. Ее называли нишевой, так как в большинстве своем ей увлекались йоги.
Суть флоатинга
Почему же сегодня флоатинг очень популярен во всем мире? Почему им занимаются люди из самых разных категорий? Ничего удивительного в этом нет! Ведь флоатинг стал одним из самых эффективных способов борьбы со стрессом.
Время, проведенное наедине с собой, с погружением в соленую воду обеспечивает приятный отрыв от повседневных забот и рутинных дел. Процедура дарит волшебное ощущение полной невесомости.
Какова же польза флоатинга? Люди, которые активно и грамотно занимаются йогой, хорошо знают, каков эффект после сеансов. Именно его можно смело сравнить с тем, что дает флоатинг. Секрет кроется в том, что в это время человек выходит буквально на другой уровень деятельности мозга. Внедряется в новые ритмы. Процесс похож на неглубокий сон, замедление. На сайте www.Float-cosmos.ru очень подробно об этом рассказывается.
В чем заключается главная ценность процедуры
Почему так полезно оценить состояние, которое дарит флоатинг? На самом деле современные люди, которые проживают в мегаполисах, практически не знают бездействия. Горожане вечно куда-то бегут, что-то планируют, держат в голове миллионы дел, постоянно о чем-то думают. Вот почему организму важно давать передышки.
Во время сеанса удается замедлиться. В результате:
- тело расслабляется;
- сокращается мыслительная деятельность;
- происходит мощное перераспределение ресурсов.
Благодаря замедлению удается отключить организм от всех внешних раздражителей. За счет этого эффективно восстанавливаются силы. Когда наступает фаза неглубокого сна, человек уже не бодрствует. Но при этом он не спит бессознательно. Всего 1 час, проведенный в таком состоянии, дает поразительно сильный возврат энергии. Поэтому человек чувствует себя отдохнувшим. Причем ощущение восстановления, как после продолжительного полноценного отдыха, возникает моментально.
Не менее привлекательно и то, что флоатинг положительно воздействует на суставы. Тут нет ничего странного. Ведь такая техника дает возможность полностью снять напряжение с опорно-двигательного аппарата. Мышцы и суставы в состоянии гравитации расслабляются.
