Эксперты советуют худеющим отказаться от любимых блюд
Исследователи из Университета Дьюка утверждают, что в диетическом меню не должно быть любимых продуктов. Включив их в свой рацион, человек рискует не только сбросить меньше, но и набрать вес. В новом исследовании, продолжавшемся 48...
Ученые советуют худеющим пить какао на ночь
Употребление какао или горячего шоколада перед сном поможет избавиться от лишних килограммов. В этих напитках содержатся полезные соединения - флавоноиды. Они снижают уровень триглицеридов в крови, сообщает "Medikforum". В результате сосуды становятся более эластичными,...
Особая диета замедляет процесс старения мозга
Темы: Питание, Исследование Диета MIND помогает предотвратить развитие когнитивных нарушений. Она сочетает в себе рекомендации диеты DASH, разработанной для профилактики и лечения гипертонии, и Средиземноморской диеты. Исследователи из Университета Раш в течение 4,7 года...
Диетологи разрешили есть насыщенные жиры животного происхождения
Насыщенный жир, содержащийся в сливочном масле, мясе или сливках, убить человека не может. А вот маргарину это под силу, отмечает The Telegraph. Обычно диетологи советуют урезать потребление животных жиров, но последнее исследование говорит о...
Продукты, богатые белком, помогают тучным подросткам похудеть
В исследовании ученых из Университета Миссури приняли участие три группы подростков с избыточным весом. Участники обычно пропускали завтрак 5-7 раз в неделю. Первую группу исследователи в течение 12 недель кормили завтраком с высоким, а...
Выбираем средства для депиляции
Для удаления нежелательной растительности на теле существуют несколько методов:
Бритье с помощью специальной бритвы;
С помощью нити;
С использованием химических веществ;
Удаление волос при помощи воска;
С помощью фитосмолы;
С помощью электрического или лазерного эпилятора;
Применение состава Epilage.
До эпиляции а также...
Необычные вкусовые предпочтения — секрет стройной фигуры
В новом опросе, проведенном исследователями из Корнельского университета, приняли участие 502 женщины, пишет The Daily Mail. Специалисты выяснили: участницы, которым нравились необычные блюда, например, говяжий язык, крольчатина, кимчи (острая корейская закуска), полента (каша из...
Стресс снижает уровень самоконтроля у людей, сидящих на диете
Он заставляет их отказаться от здорового питания. Согласно данным нового исследования, проведенного специалистами из Университета Цюриха, в стрессовой ситуации люди предпочитают успокаивать себя нездоровой пищей, а не полезными фруктами, рассказывает The Daily Mail. Участники...
Особая диета замедляет процесс старения мозга
Диета MIND помогает предотвратить развитие когнитивных нарушений. Она сочетает в себе рекомендации диеты DASH, разработанной для профилактики и лечения гипертонии, и Средиземноморской диеты. Исследователи из Университета Раш в течение 4,7 года следили за 960...
Ученые обнаружили новый ген, связанный с ожирением
Это ген, кодирующий белок 14-3-3 zeta, который отвечает за образование и рост жировых клеток. По словам специалистов из Университета Британской Колумбии, жир у людей появляется по двум причинам. Жировые клетки могут либо размножаться, либо...
