Диеты для похудения

В разделе подобраны самые эффективные диеты для похудения.

Резкая потеря веса — один из признаков надвигающейся болезни Альцгеймера

  У женщин с генетическим вариантом APOEe4, повышающим риск деменции, Индекс Массы Тела (ИМТ) чаще быстро снижается после 70 лет по сравнению с теми, у кого нет данного генетического варианта. Это выяснили ученые из Университета...

Вода — ключ к похудению, доказал эксперимент

  О пользе воды известно всем. А недавно проведенное исследование доказало, что вода играет ключевую роль для снижения веса, отмечает The Daily Mail. Специалисты советуют выпивать по 500 миллилитров воды до еды. Данную теорию проверили...

Эксперты доказали связь лишнего веса и умственных способностей

  На примере более 5000 человек старше 60 лет ученые из дублинского Колледжа Святой Троицы выяснили, что большое количество жировых отложений в области талии не только негативно отражается на сердечно-сосудистом здоровье, но и связано со...

6 летних продуктов, которые помогут похудеть к сезону бикини

  Похудеть к сезону бикини Вам могут помочь здоровое питание и занятия спортом. Но есть и некоторые продукты, которые, если добавить их в свой рацион, ускорят процесс похудения.   Ягоды Ягоды содержат мало калорий, но много воды...

Эксперты узнали, почему женщины так боятся располнеть

  Женщины находятся в зоне риска развития расстройств питания, ведь они больше переживают по поводу того, что выглядят толстыми. Как передает The Daily Mail, сканирование мозга показало: у женщин более активная эмоциональная реакция на изображение...

Специалисты выяснили, почему многие женщины не могут похудеть

  Исследователи опросили 1500 женщин из Великобритании. Опрос показал, что большинство участниц пытались ограничиться 1800 калориями в день, но фактически употребляли 2200 калорий. То есть, на 200 калорий больше рекомендуемой нормы, рассказывает The Daily Mail....

Кишечные бактерии помогут в борьбе с ожирением

  Ученые из Университета Вандербильта провели исследование на мышах. Грызуны получали специально разработанные кишечные бактерии. Специалисты обнаружили, что бактерии предотвращали набор веса и защищали от негативных последствий ожирения для здоровья, передает Zee News. Бактерии, созданные...

Специалисты из Дикинского университета считают, что нашли метод борьбы с ожирением

  Они предлагают повышать чувствительность вкусовых рецепторов. Это позволит человеку лучше распознавать жирное, передает The Malaysian Insider. Секрет в изменении диеты. Известно: помимо сладкого, кислого, горького, соленого и умами (вкус белковых продуктов), язык может распознавать...

Ожирение не всегда повышает риск смерти, выяснили исследователи

  Сотрудники Университета Йорка выявили прямую связь риска смерти и ожирения у человека. Как передает "Федеральное агентство новостей", вывод ученых таков: лишние килограммы не грозят преждевременной смертью, если у человека нет других метаболических нарушений. В...

Диета с низким содержанием углеводов действует на мозг как наркотик

  При очень низком уровне углеводов в пище организм синтезирует вещество, вызывающее эйфорию. Диету, при которой дневной объем углеводов в пище ограничен 50 граммами, но повышен уровень содержания жиров, еще называют кетогенной. При таком типе...

Это интересно!

Это популярно!