Здоровье / exclusive
Люди пьют кофе многие века. В основном его употребляют, чтобы взбодриться, повысить свою работоспособность, а кто-то просто любит его вкус.
Однако некоторые люди, выпив чашечку кофе, начинают чувствовать вялость, сонливость и даже чрезмерную усталость.
Почему напиток, который презентуют, как бодрящий, часто оказывает прямо противоположный эффект, выяснили ученые. Оказалось, что индивидуальные особенности каждого человека во многих случаях не позволяют идентифицировать кофеин, как бодрящее вещество. И он может быть опасен для многих людей.
Например, при несоблюдении правильного режима, ранних подъемах, частых недосыпаниях в головном мозге возникает спазм сосудов, который становиться причиной кислородного голодания или гипоксии. В том случае взбодриться с помощью кофе точно не получится. Стоит отметить, что кофеин особенно вреден людям с проблемами с надпочечниками. В этом случае это вещество надолго задерживается в организме, вызывая даже токсический эффект.
Не нужно пить кофе и в состоянии эмоциональной встряски. Напиток в этом случае принесет больше вреда, чем пользы.
Автор: Осипенко Галина
Loading…
