Что делать, если волосы начали выпадать?

Выпадение волос, к сожалению, не единичная проблема. И беспокоит она как мужчин, так и женщин. Но мужчины воспринимают её не так болезненно, ведь для них лысина не является таким уж сильным недостатком, а порой даже наоборот – украшает. А вот для женщин это может быть настоящей трагедией. Поэтому малейшие признаки недомогания требуют немедленных действий.

Волосы выпадают

В пределах нормы волосы выпадают ежедневно даже у вполне здорового человека. Это естественный процесс обновления волосяного покрова головы. На конце выпавшего волоса, в этом случае, отсутствует маленький мешочек чёрного цвета. Это можно заметить даже визуально. Болезненное выпадения наблюдается тогда, когда вы даже с сухой, несколько дней не мытой головы можете свободно «вытянуть» целый пучок.

Различают два вида потери волос:

— временная (исчезает, как правило, без лечения – по мере устранения негативного фактора, ставшего её причиной);
— патологическая (алопеция) – требует лечения медицинскими препаратами или народными средствами.

Причины выпадения волос

• Стремление менять свой имидж побуждает вас к частым покраскам, завивкам, укладкам или даже ношению париков и шиньонов. Все эти факторы очень негативно сказываются на здоровье волос.
• Стресс — вечный спутник нашей бурной повседневности. Постоянные перегрузки организма, недосыпание, проблемы на работе и дома. Наверняка вам приходилось замечать, что после нервного напряжения тут же тускнеют и начинают сыпаться волосы. Это происходит от того, что сосуды кожи головы резко сужаются и не обеспечивают приток крови, необходимый для питания волоса. Обычно после того, как вы успокаиваетесь, проблема устраняется сама собой. Но ведь постоянный стресс может перерасти в состояние хронической нервозности. А её следствием будет уже хроническая потеря волос.
• {dom-lady.ru}
• Различные заболевания. Сюда можно отнести как болезни кожи (перхоть, грибок), так и нарушения общего характера: инфекции, отравления, нарушение работы щитовидной железы, желудочно-кишечные и даже венерические заболевания.
• Облучение и воздействие «химии». Например, интенсивно выпадают волосы во время курса химиотерапии (лечение злокачественной опухоли). Через время после прекращения лечения волосы восстанавливаются, а иногда даже выглядят лучше, чем до терапии.
• Гормональный сбой вследствие приёма гормональных препаратов, менопаузы, рождения ребёнка.
• Беременность. В это время возрастает потребность в витаминах и микроэлементах, и их нехватка негативно сказывается на состоянии волос. Также к выпадению может привести временное нарушение обмена веществ, вызванное необходимостью перераспределения питания и энергии.
• Диеты. Стремясь сохранить стройную фигуру и ограничивая себя в употреблении пищи, женщина не задумывается о том, что лишение организма питательных веществ может породить много проблем. Теряя килограммы, вы также теряете здоровье кожи, волос, ногтей и зубов.
• Наследственность. Если в роду были представители, страдающие облысением, то их потомки, в большинстве случаев, будут иметь аналогичные проблемы. Чаще всего предрасположенность возникает по мужской линии. Для женщин единственным решением, в данном случае, может быть назначение врачом гормональных препаратов. Если это никак не изменит ситуацию, остаётся только прибегать к пересадке волос либо носить парик или шиньон.
• Чрезмерное употребление кофе, алкоголя, травяных добавок импортного производства.
• Возрастные изменения.

Борьба с выпадением волос

К сожалению, если облысение имеет наследственную причину, это практически необратимый процесс. При очень бережном ухаживании за волосами и своевременном обращении к врачу вы можете уменьшить его интенсивность.

Как же бороться с потерей волос?

Борьба с потерей волосПервое, что нужно сделать – выявить и устранить причину. Ликвидировать стрессовую ситуацию, успокоить нервную систему, высыпаться, правильно и сбалансированно питаться, оздоровить организм, обогатить его витаминами, ограничить воздействие на волосы агрессивных сред.

Также тщательно соблюдайте гигиену волос, правильно подбирайте средства для ухода за ними. Помните, что волосы, как и всё живое, нуждаются в отдыхе. Сотворение всяких невообразимых шедевров на голове, конечно, хорошо, оригинально и стильно. Но иногда волосы нужно подержать в их естественном состоянии – не окрашенными, не завитыми и не стянутыми в тугой пучок или косу. Расчёска, как гребень, так и массажная, должна быть с крупными редкими зубьями, желательно, деревянная.

Следующий шаг – посещение врача. Правильная постановка диагноза поможет назначить адекватное лечение. Вам могут выписать препараты для стимуляции роста волос, назначить обработку головы лосьоном, содержащим стероиды или инъекции стероидов (если облысение носит локальный характер), квантовую терапию или вакуумный массаж.

Совершенствуются с каждым днём косметологические методы и приёмы. Воспользовавшись услугами опытного мастера, можно достигнуть определённого положительного результата.

После предварительной консультации специалиста могут проводиться такие процедуры:

• ламинирование. Волосы покрывают защитной плёнкой, насыщенной протеинами и витаминами. Достигается сразу две цели: защита от внешнего воздействия и оздоровление;
• электронейростимуляция. На кожу головы воздействуют электроды, стимулируя нервные окончания, что приводит к улучшению состояния волос;
• мезотерапия. В кожу вводятся инъекции препарата, специально составленного для каждого конкретного клиента, в зависимости от состояния его волос. Инъекция состоит из смеси витаминов, микроэлементов, аминокислот, а также меланина, ускоряющего рост волос;
• озонотерапия. Оздоровление препаратами, обогащёнными озоном;
• Микро Мист. Волосы, предварительно обработав питательным составом, помещают в специальный колпак (Микро Мист) с влажным ионизированным воздухом. А затем нагревают до температуры 45-50 градусов. Происходит активное питание луковицы, а чешуйки волос закрываются, не давая питательным веществам просачиваться на поверхность.

Если же вы считаете, что справитесь с проблемой самостоятельно, можете попрактиковать массаж головы. Этот метод помогает снизить плотность подкожной жировой прослойки, способствует усилению кровообращения, а значит и питанию волос. В результате они становятся сильнее и здоровее.

Народные рецепты против выпадения волос

Восстановление структуры волосНу и конечно, существует множество народных средств для восстановления структуры волос, которые использовали ещё наши бабушки.

1. Ополаскивание волос после каждого мыться отваром корня лопуха (пропорция 1/10).

2. Втирание на ночь порошка семян петрушки. Утром остатки порошка вычёсываются. Процедура проводится в течение семи дней. Затем делается перерыв на такой же срок. После этого, для закрепления результата, процедуру можно повторить.

3. Маски из кисломолочных продуктов (1 раз в неделю).

Так же советуем почитать, если у вас секутся волосы!
Также не забудьте пересмотреть свой образ жизни. Возможно, вы слишком много времени проводите у компьютера, пренебрегая отдыхом и спортом. Уделяйте время для умеренных физических нагрузок. И не забывайте хоть 15 минут в день «выгуливать» свои волосы на свежем воздухе.