За последние несколько недель по всем городам Российской Федерации прокатилась эпидемия ОРВИ и гриппа. Из-за этого многие школы, детские садики, колледжи и техникумы были закрыты на длительный карантин. Как заявляют врачи, одного карантина мало для того, чтобы остановить распространение вирусных заболеваний, ведь дети продолжают контактировать в магазинах, на улицах и в общественном транспорте. Для того, чтобы не заболеть гриппом, необходимо заранее изучить методы профилактики и борьбы с ним. Конец января и начало февраля оказались самыми тяжелыми жителей Российской Федерации, ведь внезапно, в конце зимы, начали свирепствовать вирусные заболевания. Некоторым школам «повезло» немного больше и они были закрыты на карантин по причине простуды. В других — участились случаи группа. В третьих школах и вовсе начала свирепствовать корь. На данный момент врачи советуют очень внимательно следить как за своими детьми, так и за собой. А для этого нужно изучить симптомы гриппа и ОРВИ, и способы борьбы с ними. Симптомы ОРВИ и гриппа: как распознать болезнь? Содержание Грипп и ОРВИ: симптомы, как распознать болезнь, профилактика, нужно идти к врачу или нет, какая температура ОРВИ и грипп со стороны врачей — это совершенно разные заболевания. Для нас, простых обывателей, все из-за чего появляется кашель и поднимается температура — уже простуда, которую нужно лечить теплым чаем и постельным режимом. Зачастую люди пренебрегают походами к врачам, особенно если заболевает взрослый человек, однако никто не думает о том, что незнающий человек может спутать ОРВИ и грипп, и сильно запустить болезнь, применяя неправильные способы лечения. В первую очередь каждый человек обязан знать, чем грипп отличается от ОРВИ. Самым первым признаком гриппа является молниеносное заболевание. У вас когда-то бывало такое, что буквально за пару часов у вас проявлялись все признаки простуды на ровном месте? Если да, значит вы болели гриппом. При ОРВИ симптомы начинают появляться постепенно, и иногда этот процесс растягивается на пару дней. Первые симптомы при гриппе — боль в голове, глазах, мышцах, озноб, обильное потоотделение, слабость, головокружение, ломота в теле, чувство разбитости и очень резкий подъем температуры. Температура при гриппе может достигать даже 40 градусов. При простуде характерны боль в горле и заложенный нос. Температура обычно не поднимается выше 38,5. Самый явный признак ОРВИ — чиханье. При гриппе люди не чихают, поэтому если вы начали чихать, можете быть уверены, что у вас не грипп, а обычная простуда. С кашлем ситуация обстоит немного иначе. При простуде кашель начинает появляться с самого начала — он сухой и раздражающий. При гриппе кашель появляется на 2-3 день — он надрывный и вызывает боль в груди. Грипп всегда протекает сложнее, чем ОРВИ и при неправильном лечении перетекает в осложнения по типу пневмонии. Отметим, очень часто в Сети можно встретить утверждение, что от гриппа можно умереть. Чаще всего к смертельным случаям приводят осложнения гриппа, а не сам грипп. Если ОРВИ проходит довольно быстро, то восстановительный период после гриппа может растянуться на несколько недель. Многие люди в Российской Федерации зачастую не обращаются к врачам. Чаще всего мы идем к врачу только тогда, когда простуду подхватывает ребенок, причем некоторые мамы даже в этом случае предпочитают лечиться собственными методами. Так вот это самая большая и запущенная ошибка. При простуде и гриппе нужно обязательно посещать врача, потому что только он может назвать ваш точный диагноз и выписать правильное лечение! Во-первых, человек без медицинского образование не может самостоятельно определить какой у него диагноз. Если искать в интернете болезнь по отдельным симптомам — можно найти у себя самую страшную смертельную болезнь, поэтому лучше сразу посетить врача, чтобы не вводить себя же в заблуждение. Во-вторых, не стоит лечиться народными средствами или же теми таблетками, которые вы якобы знаете. Очень часто бывает так, что человек начинает лечиться собственными методами, которые не подходят для лечения его болезни. К примеру, вы заболели гриппом, а лечите его как ОРВИ. Конечно же противопростудные препараты вас не навредят, но и не помогут. То есть ваша болезнь будет прогрессировать и в итоге вы попадете в больницу с осложнениями. Не стоит забывать, что очень часто при гриппе назначают антибиотики, которые нельзя выбирать самостоятельно. Сейчас в мире развелось слишком много штампов гриппа, поэтому вы не можете быть уверены в том, каким именно штампом вы болеете. Антибиотики негативно влияют на человеческий организм, особенно когда человек принимает не тот, который нужно. Из-за этого при первых же симптомах простуды посетите врача. Отказаться от его помощи вы можете в любой момент, ведь никто вас не принуждает покупать именно те лекарства, которые вам выпишут. Конечно же не стоит забывать, что самым верным помощником при эпидемии гриппа и ОРВИ является профилактика. Вместо того, чтобы лечить болезнь вы можете просто придерживаться простых правил и не болеть. Для этого на самом деле вам не потребуется ничего особенного. Меры профилактики не включают в себя дорогостоящие лекарства или что-то подобное, поэтому их себе может позволить каждый. В первую очередь начните с личной гигиены. И речь идет не о чистке зубов и принятии душа, а о мытье рук. Причем чем чаще вы будете мыть руки, тем больше шанс, что вы ничем не заболеете. Вирусы оседают на различных поверхностях, в том числе на руках, и легко могут попасть в организм. Если поблизости нет мыла и воды, воспользуйтесь антисептическим гелем для рук на основе спирта или влажными салфетками. Чаще проветривайте помещение. Даже если у вас в доме нет заболевших, все равное делайте это как можно чаще. Дело в том, что воздух в запертом пространстве становится тяжелым и грязным. Вы приходите с улицы и если на вас были какие-то бактерии, они сразу же оседают в воздухе. Не нужно открывать окна нараспашку при минусовой температуре, будет достаточно просто приоткрыть форточку. Не забывайте регулярно убираться в доме, потому что пыль также способствует распространению болезней. Регулярно протирайте ваш смартфон, ведь он по праву самая грязная вещь в доме. Промывайте нос солевым раствором, даже если вы здоровы. Раствор можно купить в аптеке или же приготовить самостоятельно. Для этого в одном литре кипяченой воды размешайте чайную ложку соли без горки. Этим раствором можно промывать нос несколько раз в день. Ну и последний совет — не контактируйте с больными людьми. Даже при условии, что вы будете носить маску, постарайтесь максимально ограничить свое общение с больными людьми. Помните, что если вы заболели, но у вас есть ребенок, вы должна минимально контактировать с ним. Не целуйте здорового ребенка и держитесь подальше до тех пор, пока простуда не начнет уходить.
