Недостаток кальция – источник множества проблем

27-05-2014


Достаточно ли кальция вы употребляете? Если вы никогда не задавались подобным вопросом, но имеете склонность к набору лишнего веса или ваши кости отличаются повышенной хрупкостью – стоит проконсультироваться с врачом. Быть может, именно недостаток этого вещества – источник ваших проблем.
Кальций играет огромную роль в работе организма. О прямой связи недостатка кальция с хрупкостью костей и зубов известно, наверное, большинству современных женщины, читающих популярные статьи о здоровье. О важности достаточного употребления продуктов, содержащих кальций, во время беременности, вы наверняка тоже слышали: от этого зависит и здоровье мамы, и формирование нормальной костной системы у малыша. Если кальция мало, ребёнок будет отбирать его у мамы. Поэтому, кстати, у беременных так часто возникают проблемы с зубами.

Но не все слышали о том, что недостаток кальция влияет и на набор веса. Это сравнительно новое открытие в медицине. Доказано, что при повышении дозировки кальция в комплексе ежедневно принимаемых витаминов и минералов сброс набранных килограммов идёт более эффективно!



Советуем так же почитать статьи из рубрики "Здоровье":

Без витамина D кальций не усваивается, считают исследователи -   Кальций - распространенный макроэлемент в организме человека. Он необходим для здоровья...
Растворимые кукурузные волокна полезны для женских костей -   Специалисты из Университета Пердью советуют девочкам-подросткам и женщинам в постменопаузе...
Кардиологи узнали, как кальций влияет на потенциальных сердечников -   Согласно последним исследованиям Каролинского института, некоторые люди предрасположены к...
Отказ от завтрака делает кости детей слабее и уменьшает объем мозга -   Отказ от завтрака может нанести много вреда здоровью детей и подростков: как показало...
Открыт реально работающий способ предупреждения ранних родов -   Блокирование одной молекулы еще в утробе может отложить или даже полностью исключить...
БАДы с кальцием могут привести к накоплению бляшек в сосудах -   А это опасно для сердца. С таким заявлением выступили ученые Университета Джонса Хопкинса....

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.