Сахар не вызывает набора веса, вопреки распространенному мнению

17-07-2018

 

Сотрудники Абердинского университета и Китайской академии наук доказали: углеводы не способствуют росту жировой массы. Это кардинально меняет представление о питании, способствующем ожирению, отмечает "Правда.RU". Анализ показал, какие именно белки, жиры или углеводы способствую быстрому приросту объема жировой ткани. Ученые отталкивались от информации о 30 диетах, на которые подсаживали лабораторные мыши. Различные группы мышей кормили по-разному в течение 3 месяцев. При пересчете на человеческую жизнь это равно 9 годам. За время эксперимента специалисты более 100000 раз взвешивали мышей. Оказалось, прирост жировой массы был связан только с чрезмерным потреблением жира. А вот потребление сахара не влияло на увеличение массы тела. Совмещение жира и сахара давало такой же результат, что и при потреблении чистого жира. По словам ученых, жирные продукты особым образом влияют на мозг, вызывая усиленную тягу к калорийной пище.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Полезные продукты":

Ожирение вкупе со снижением мышечной массы - приговор для мозга -   Саркопеническое ожирение - атрофия мышечных волокон с уменьшением общей мышечной массы,...
Содовая увеличивает процент жировой прослойки, показал анализ -   Люди, пьющие диетическую газировку, за 9 лет набирают в три раза больше абдоминального жира,...
Тип фигуры определяет отношение к себе и к пище, показал анализ -   Женщины, имеющие фигуру типа "яблоко" (жировые отложения накапливаются в средней части...
Электронные сигареты оказались небезопасны для печени -   Медики так и не определятся относительно степени вреда электронных сигарет. К примеру,...
Специальное питание для набора массы и аминокислоты в спортивном питании - В спортивном питании важно комплексное его влияние на метаболизм и определенные показатели –...
Почему белки и углеводы опасно есть вместе -   Американские ученые назвали причину, по которой одновременное употребление белков и простых...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2019 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.