Table of Contents
Слоятся ногти на руках: причины и что делать
Когда ногти слоятся и ломаются, это не только эстетическая проблема. Ногтевая пластина реагирует на внутренние изменения в организме и на ошибки в уходе. Поэтому важно понять, какая причина почему слоятся ногти именно в вашем случае.
Ногти слоятся: причины у женщины встречаются чаще
Статистика показывает, что слоятся ногти на руках причины у женщины фиксируются чаще, чем у мужчин. Это связано с регулярным маникюром, контактом с бытовой химией, гормональными колебаниями и диетами. Частое покрытие гель-лаком, агрессивное снятие материала и неправильная шлифовка истончают пластину, из-за чего ногти слоятся и ломаются.
Внешние причины
Если слоятся ногти на руках, причины могут быть простыми:
- частый контакт с водой и моющими средствами;
- использование металлических пилок;
- спиливание верхнего слоя ногтя;
- пересушивание ацетонсодержащими средствами;
- травмы и удары.
В таких случаях слоение начинается с края ногтя, появляются тонкие «листочки», пластина становится мягкой.
Внутренние факторы
Слоящиеся ногти причина и лечение часто связаны с состоянием организма. Основные внутренние причины:
- дефицит железа, цинка, витаминов группы B;
- недостаток белка в рационе;
- гормональные изменения;
- нарушения работы щитовидной железы;
- хронический стресс.
Если причина слоение ногтей на руках связана с дефицитами витаминов и микроэлементов, косметический уход даст лишь временный эффект. Важно устранить источник проблемы: рекомендуем почитать подробную статью на нашем сайте.
Слоятся ногти: причина — что делать
Первый шаг — минимизировать травмирование. Используйте стеклянные или керамические пилки, работайте в одном направлении, надевайте перчатки при уборке.
Второй шаг — питание и поддержка организма. Рацион должен включать достаточное количество белка, омега-3, железа и витаминов.
Третий шаг — грамотный уход: укрепляющие покрытия без агрессивного спила, мягкая обработка кутикулы, регулярное увлажнение ногтевой пластины и кожи вокруг.
Если ногти слоятся и ломаются причины не удается определить самостоятельно, стоит обратиться к врачу и сдать анализы на микроэлементы.
Здоровая ногтевая пластина плотная, гладкая и эластичная. Когда она начинает расслаиваться, организм подает сигнал о перегрузке или дефиците. Важно не маскировать проблему плотными покрытиями, а восстановить структуру ногтя изнутри и снаружи. Более детально о причанах почему слоятся ногти и как лечить, рассказываем на нашем сайте.
