Полезные продукты

Описания самых полезных продуктов для человека. Мы расскажем какие продукты полезны и при каких заболевания их можно применять, а при каких противопоказано.

Что приготовить на Крещение, 19 января 2019 года: какие блюда должны быть на столе

  Крещение Господне – один из самых больших православных праздников, день Света Святых, праздник омовения, очищения. В это день открываются небеса, и все молитвы будут услышаны. В него обязательно нужно искупаться в холодной проруби (если...

Салат «Быстро и вкусно»

  Ингредиенты: - капуста - свежий огурец - лучок - колбаска (кому какая нравится) - майонез - специи Приготовление: 1. Капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее) 2. Огурец режем соломкой (я люблю чтоб...

Полезные суши

  Ингредиенты: сливочный сыр (я беру самодельный домашний творожок) 150 г слабосоленая красная рыба (сёмга, форель) 300 г лимон 1 шт кедровые орешки 50 г укроп огурец 1 шт Приготовление: 1. Готовим начинку. Слегка обжариваем...

Запеченная курица с лимоном, чесноком и пряными травами

  Ингредиенты: ● выпотрошенная курица 1.5 кг ● оливковое масло 1 ст.л. ● соль 1 ст.л. ● черный перец 2 ч.л. ● свежие листья тимьяна 2 ч.л. ● чеснок 1 шт. ● лимон 1 шт....

Чем полезна груша

В чем польза груши и какие полезные вещества она содержит? Согласно древнему китайскому поверью, человек, съевший этот фрукт, никогда не утонет в воде. К поверью, конечно, можно отнестись скептически. Однако этот плод занимает второе...

Розмарин позволит безопасно и эффективно улучшить память

  Ароматерапия работает - в этом убеждены сотрудники Университета Нортумбрии. Например, было установлено, что запах розмарина способствует укреплению когнитивных способностей человека, и памяти в частности. В подтверждение ученые приводят результаты проведенных экспериментов с добровольцами, пишет...

Кофе полезен даже в больших количествах, утверждают специалисты

  Известно, что умеренное потребление кофе положительно влияет на здоровье. Напиток защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Паркинсона и продлевает жизнь. Оказывается, пить много кофе тоже полезно. К такому выводу пришли американские ученые. Специалисты проанализировали...

Пирожки за пять минут

  Ингредиенты: - 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная) - 2 ст. л сахара - 12 ч.л. соли - 2 ст. л. масла подсолнечного - 500 мл. молока (можно греть,...

Мисо суп с рыбой и тофу

Мисо супы очень вкусные.  Не многие пытаются их попробовать даже, считая чем-то экзотическим. Но это напрасно: вкус у них придется по душе не хуже нашего домашнего борща. Они пикантный и сытный одновременно, а широкий...

Куриные яйца могут дать реальную защиту от рака груди

  Как отмечает The Russian Times, если в день съедать по одному яйцу, то риск рака снизится за счет содержания жирных кислот омега-6. Жирные кислоты уменьшают воспаление, что позитивно сказывается на состоянии здоровья. В принципе,...

Это интересно!

Это популярно!