Что такое сон? Люди не могут ответить однозначно. Предположений много, но какое из них правильное?

Может быть, сон — это просто физиологическое состояние, при котором физические реакции организма замедлены, внешние раздражители практически не действуют, а мозговая активность снижена. Организм устал и требует отдыха, и в этом нет ничего мистического.

А может быть, во время сна наши души путешествуют по каким-то иным мирам, мгновенно возвращаясь, когда мы просыпаемся?

Гадать можно сколько угодно. Очевидно одно: сон — это часть нашей жизни.

Какой бывает сон?

У одних сон бывает чуткий, других “пушкой не разбудишь”. Одному хватает 6 часов сна, а другому и 10 часов мало. Дети спят сладко. Старики часто жалуются, что спят мало. Беременные женщины спят много. Не только ночью, но и днем стараются прилечь. Нагрузка на организм увеличилась, и дневной сон при беременности становится просто необходим.

Мир сновидений

Сны… Сюжеты, которые мы видим, когда спим. Черно-белые и цветные, вещие, фантастические и повторяющие реальность. Если бы люди запоминали все свои сны, можно было бы написать не один фантастический рассказ.

Увлекательные миры, необычные животные, сказочные страны и чужие вселенные. Как жаль, что такие чудесные сны видят в основном только дети. И лишь некоторые взрослые. Слишком много у нас забот и хлопот. И даже ночью во сне мы продолжаем их решать.

А может быть, взрослые просто разучились запоминать сны?

Сонники. Правда или вымысел?

Начиная с древних времен люди пытались понять и как-нибудь истолковать сны. Раньше все были уверены, что сны предсказывают будущее. Для их толкования существовали жрецы. Человек обращался к жрецу, рассказывал свой сон и получал прогноз на будущее.

Шли времена. Люди научились писать и читать, развивалась наука и техника. Но до сих пор сохранилось любопытство: что означает тот или иной сон?

Появилось очень много сонников. И часто толкование снов в них бывает абсолютно противоположным. Как же быть? Да просто запоминать сны, а потом их анализировать.

Допустим, несколько раз приснилась собачья стая. Вспомните, что происходило после этого сна. И если с завидным постоянством на следующий день происходила встреча с друзьями, значит, это ваше толкование данного сна.

И главное! Не сны управляют людьми, а сами люди строят собственную жизнь. Можно прислушаться, но не программировать свое настроение и поведение в соответствии со сновидением.

Когда сбываются сны

Если не “заморачиваться” фазами Луны, планетами и числами, то вот список, когда большинство снов сбывается:

  • С понедельника на вторник. Считается, что в большинстве случаев эти сны сбываются в течение недели. Если прошла неделя, а сон не сбылся, забудьте о нем.
  • С четверга на пятницу. Самые вещие и наиболее часто сбывающиеся сны.
  • С субботы на воскресенье. Приснившийся сон должен сбыться до обеда. Если не сбылся, тогда он пустой.

В остальные дни сны чаще всего не сбываются. Исключение составляют очень яркие, запоминающиеся сюжеты и главные религиозные праздники.

Что нужно делать, чтобы плохой сон не сбылся

Если приснилось что-то страшное, не стоит сразу паниковать. В первую очередь нужно встать, умыться и подойти к окну. Прислониться лбом к стеклу и сказать: “Куда ночь, туда и сон”. Постоять так немного. Можно прочитать молитву.

Если неприятное ощущение опасности не уходит, то необходимо предпринять следующие действия:

  • Если нехороший сон касается вас самих, тут проще. Просто станьте осторожнее. Предстоит поездка или встреча — перенесите на более позднее время. Есть проблемы со здоровьем — сходите к доктору. Проверьте дома все электроприборы, проводку, газовую плиту и т.д. В общем, действуйте исходя из того, что приснилось.
  • Сон касается других людей. В этом случае все сложнее. Только не нужно сразу хватать трубку, звонить человеку и рассказывать свой сон. Помочь не поможете, а настроение испортите здорово. Лучше постараться на некоторое время изменить жизнь другого человека. Приехать к нему, если есть такая возможность. Не отпустить в поездку (в конце концов, можно спрятать ключи от автомобиля), сходить с ним туда, где человек до этого времени не был. Просто быть поблизости и постараться помочь. Жизнь меняется, если в ней появляется что-то новое.

Сонник для беременных женщин

Беременные женщины очень чувствительны. Мало того, что гормоны «играют», так еще и прибавляется ответственность за жизнь ребенка.

К снам беременные чувствительны тоже. Поэтому им лучше не читать то огромное количество сонников, которое сейчас можно найти в интернете или книгах. Но если уж “приспичило”, то вот некоторые толкования снов при беременности.

Сюжеты о наступлении беременности

Бывает, что женщина еще не знает, что забеременела. Или не забеременела, а только собирается. Какие сны просигнализируют ей об этом?

    Ловить во сне живую рыбу руками. Пожалуй, самый распространенный сон перед зачатием. Почти положительный тест на беременность.

Сны беременных женщин

Эмоции — вот первое, на что должен обратить внимание человек, пытающийся разгадать свой сон. Если во сне было ощущение счастья, а когда проснулись, радость не исчезла, значит, он хороший, что бы вам ни привиделось.

Женщины вообще придают слишком большое значение ночным грезам. И если в обычном состоянии какими-то сновидениями они могут пренебречь, то сну при беременности уделяют огромное внимание.

И что же снится беременным? То же, что и другим женщинам. Только толкование чуть-чуть другое. Итак, каковы наиболее часто встречающиеся сны женщин в интересном положении?

    В том случае, если при беременности снится вода, надо обратить внимание, какая это вода — чистая или грязная. Если она чистая, сюжет сулит здоровье и хорошие перемены. Грязная вода — к недомоганию. Снится кипящая вода — будет ругань в семье. Волны снятся — приготовьтесь к моральному давлению со стороны родственников и знакомых. Во сне купаетесь в чистом водоеме — к богатству.

Приметы во сне и наяву

Многие люди верят в приметы. Хорошие и плохие. И проецируют эти приметы на свои сновидения. Приметы наяву и те же приметы во сне — это совершенно разные вещи.

Допустим, перешла дорогу бабка с пустыми ведрами. Что это значит наяву? Дорога не удастся, не повезет. А во сне? Зависит от того, какое ведро и кто его несет. Ведро новое и чистое — в ваш дом придет благополучие. Ведро грязное — к денежным затруднениям.

То же самое и с черным котом. Некоторые поворачивают назад, стоит им увидеть черную кошку. Или плюют три раза через левое плечо.

А к чему снится черный кот при беременности? Если черный кот красивый и дружелюбный, все дела пойдут как по маслу. Если кот облезлый и худой, вас ждут денежные затруднения. Веселые, игривые черные котята — к большой прибыли.

Осознанные сны

Обычно сны снятся, независимо от нашей воли. Мы не управляем ими, даже если являемся главными героями.

Другое дело — осознанные сны. Немного потренировавшись, можно контролировать свой сон и сознавать, что ты спишь. В осознанных видениях люди создают свои миры такими, какими они хотят их видеть: удивительные пейзажи, необыкновенные животные. Эти сны гораздо ярче, чем реальность.

Существуют специальные техники вхождения в осознанный сон. И при желании практически все могут овладеть ими. Некоторым для этого требуется несколько недель, другие овладевают техниками за 4–5 дней.

На самом деле все просто

Сны… Яркие и красочные, веселые и смешные, серьезные и заставляющие задуматься. Когда снятся сны, интереснее засыпать и просыпаться. Просто нужно отбросить дневные заботы и хлопоты, расслабиться и позволить себе (как в детстве) быть свободным. Хотя бы во сне.