Психология

  Тяжелое или утяжеленное одеяло - идеальный вариант для тех, кто страдает от тревожности и бессонницы. Как передает The Daily Mail, многочисленные исследования это доказывают. На самом деле, позитивный эффект таких одеял был выявлен на...

  Сотрудники Гарвардской медицинской школы выяснили: повреждение мозга способно превратить человека в преступника. Как передает "Российская газета", анализу подверглись 17 известных криминальных происшествий. Оказалось, у преступников выявляли опухоли или травмы мозга. Причем, они всегда касались...

  Страх перед малоподвижным образом жизни заставляет людей придумывать различные приспособления. К примеру, в последнее время стали очень распространены столы для работы стоя. Однако австралийские ученые обнаружили: такие столы ухудшают способность человека решать интеллектуальные задачи,...

  Проблема запоминания того, что вы прочитали в книгах есть почти у каждого человека. Делимся методикой, которая вам поможет запоминать все то, что вы читали. Эта методика состоит из 3 шагов: Впечатления Ассоциации Повторение Даже...

  Университет имени Бен-Гуриона сделал открытие: чтобы улучшить когнитивный контроль (способность тормозить реакции или принимать решения, выгодные в долгосрочной перспективе), достаточно представить себе зимний пейзаж или посмотреть на фотографию заснеженной местности, пишет Zee News. Пример:...

  Многие специалисты советуют медитировать, чтобы успокоить нервы, повысить концентрацию, осознанность. Но, оказывается, есть феномен "болезнь медитации", пишет The Daily Mail. Эксперты признают, что некоторые после медитации, предполагающей концентрацию на своем дыхании и прочих процессах,...

  Итальянские медики провели неожиданный эксперимент в одном из родильных домов города Мантуя. Они пытались узнать, что может уменьшить степень болевых ощущений во время родовой деятельности. И оказалось, что роженицам следует петь во время схваток,...

  Как утверждают неврологи Университета Неймегена, человеческий мозг довольно хорошо заполняет пробелы восприятия. Иногда происходит это настолько детально, что может сформироваться представление событии или процессе в целом еще до того, как они завершились, пишет "Рамблер...

  Ученые из Института Макса Планка выяснили: когда неграмотный взрослый человек учится читать и писать, в его мозге происходит реорганизация. Изменения затрагивают даже глубинные структуры таламуса и ствола мозга. В исследовании приняли участие женщины из...

  По данным психологов из Университета Рутгерса, счастливые воспоминания способны ослабить реакцию на стресс на 85%. Дело в том, что такие воспоминания стимулируют мозговую систему награды. Они борются со стрессом лучше, чем позитивная визуализация и...