Лишний вес приводит к ускоренному усыханию мозга, показал анализ
Университет Кембриджа выяснил: в возрасте 50 лет тучный человек будет иметь тот же объем мозга (белого вещества), что и стройный человек 60 лет. То есть ожирение заставляет стареть мозг на 10 лет, пишет The...
Диета для гипертоников снижает риск болезней почек
Исследователи из Университета Джонса Хопкинса обнаружили: диета DASH, разработанная для профилактики и лечения гипертонии, не только снижает давление, но и уменьшает вероятность развития хронических заболеваний почек. Данная диета включает овощи, фрукты, молочные продукты с...
Средиземноморская диета — самая полезная для мозга
Недавно ученые в лице Роя Хардмана доказали, что она улучшает показатели работы мозга, если дело касается памяти, языковых навыков и внимания, пишет The Pulse Headlines. Также диете под силу уменьшить влияние болезни Альцгеймера. Итак,...
Уникальный заменитель сахара — безопасное решение для худеющих сладкоежек
Ученые постоянно ищут безопасные заменители сахара. Последняя разработка - фруктовый белок браззеин. Он намного слаще обычного сахара и содержит меньше калорий, рассказывает Lab Manager. Но с белком есть проблема: если его получать непосредственно из...
Кишечные бактерии помогут в борьбе с ожирением
Ученые из Университета Вандербильта провели исследование на мышах. Грызуны получали специально разработанные кишечные бактерии. Специалисты обнаружили, что бактерии предотвращали набор веса и защищали от негативных последствий ожирения для здоровья, передает Zee News. Бактерии, созданные...
Медитация и отпуск помогают справиться со стрессом
В исследовании приняли участие 94 здоровые женщины в возрасте от 30 до 60 лет. 64 участницы не медитировали регулярно. Их разделили на 2 группы. Женщины провели 6 дней на курорте в Калифорнии. Половина просто...
Исследователи разобрались, может ли женщина быть гетеросексуальной на 100%
Женщинам нравится смотреть на тело других женщин так же, как и на мужские голые тела. Отчасти это обусловлено некой природной гибкостью женщин в отношении сексуальности. Некоторые считают, что обнаженное тело в принципе не вызывает...
Выражения лица не универсальны, показало исследование
Команда исследователей из США и Испании нашла доказательства того, что люди могут интерпретировать выражения лица по-разному. В исследовании специалистов приняли участие коренные жители островов Тробриан, принадлежащих Папуа-Новой Гвинее. Люди, жившие на островах, сотни тысяч...
Диетологи увидели в грушах универсальный суперпродукт
Груша - один из самых питательных фруктов, содержащий много клетчатки, антиоксидантов, минеральных веществ, витаминов, необходимых для поддержания здоровья. Как передает Zee News, груши показаны при болезнях сердца, раке, диабете, остеопорозе и высоком давлении. Плюс,...
Врачи запретили долго сидеть на низкоуглеводной диете
Принято считать, значительное сокращение углеводов в рационе способствует снижению веса. Это действительно так, однако мало кто знает, что сидеть на такой диете нельзя более шести месяцев. Иначе метаболизм начнет замедляться, пишет The Daily Mail...
