Диетологи рассказала, какие продукты притворяются полезными

Диетологи рассказала, какие продукты притворяются полезными

  Иногда разобраться в пользе продукта совсем непросто. Продукты с пометкой "низкое содержание сахара", "низкое содержание углеводов" или "натуральный" могут показаться верным выбором. Но на практике оказывается обратное, отмечают эксперты. Как...

Специалисты из НИИ питания выяснили, насколько распространено ожирение в России

Специалисты из НИИ питания выяснили, насколько распространено ожирение в России

  Оказалось, на западе страны и на Урале живет больше всего граждан с избыточным весом. А вот на востоке, напротив, много стройных людей. В целом ожирение у каждого пятого россиянина (26%), передают "Известия". "Сейчас примерно 60% женщин и 50%...

Специалисты из Дикинского университета считают, что нашли метод борьбы с ожирением

Специалисты из Дикинского университета считают, что нашли метод борьбы с ожирением

  Они предлагают повышать чувствительность вкусовых рецепторов. Это позволит человеку лучше распознавать жирное, передает The Malaysian Insider. Секрет в изменении диеты. Известно: помимо сладкого, кислого, горького, соленого и умами (вкус...

Ученые рассказали, почему полные люди склонны к раку кишечника

Ученые рассказали, почему полные люди склонны к раку кишечника

  По данным специалистов из Университета Томаса Джефферсона, у тучных людей на 50% выше риск колоректального рака по сравнению с худыми. В ходе нового исследования команда ученых использовала генетически модифицированных мышей. Животные...

Чтобы похудеть, нужно изменить мнение о себе, говорят эксперты

Чтобы похудеть, нужно изменить мнение о себе, говорят эксперты

  Если считать себя приверженцем здорового питания, то придерживаться диеты будет проще. Таким секретом поделились ученые из Университета Уинона. В их исследовании приняли участие 124 женщины. Представительницам прекрасного пола сказали,...

Осознанность защитит детей от ожирения, считают эксперты

Осознанность защитит детей от ожирения, считают эксперты

  Под осознанностью понимается непрерывное отслеживание своих текущих переживаний, когда человек фокусируется на настоящем моменте, стараясь не отвлекаться на события прошлого или мысли о будущем. Сотрудники Университета Вандербильта уверены:...

Умеренный стресс помогает сбросить вес

Умеренный стресс помогает сбросить вес

  Ученые из Университета Ноттингема обнаружили: когда в организме вырабатываются гормоны стресса, активируется коричневый жир, сжигающий глюкозу. Напомним: коричневый жир отвечает за выработку тепла и переработку запасов энергии (белого жира)....

Похудеть без грамотного режима сна нельзя, говорят специалисты

Похудеть без грамотного режима сна нельзя, говорят специалисты

  Если вы решили сбросить вес, помните: успех гарантирован только в том случае, если будете достаточно спать. Как передает The Sun Daily, многие диетологи не учитывают количество часов сна в жизни пациентов. А это неправильно, ведь недосып...

Тучные женщины испытывают сильный стресс из-за страха быть отвергнутыми

Тучные женщины испытывают сильный стресс из-за страха быть отвергнутыми

  Ожидание отказа снижает самооценку и повышает уровень стресса у женщин с лишним весом. У тучных мужчин и стройных женщин таких проблем нет. Это выяснили исследователи из Калифорнийского университета. Специалисты хотели узнать, как страх...

Японская диета продлевает жизнь, показало исследование

Японская диета продлевает жизнь, показало исследование

  Ученые из Токио полагают: секрет долголетия японцев заключается в сбалансированном потреблении злаков, овощей, фруктов, а также в оптимальном количестве рыбы и мяса в рационе. В 2005 году правительство Японии разработало схему правильного и...

Отказ от некоторых продуктов гарантированно подарит плоский живот, заявляют диетологи

Отказ от некоторых продуктов гарантированно подарит плоский живот, заявляют диетологи

  Вздутие живота может посещать даже тех, кто придерживается здорового питания. По словам диетологов, чтобы решить эту проблему, достаточно исключить из рациона некоторые продукты, отмечает The Daily Mail. Во-первых, это крестоцветные...

Специалисты придумали, как помощью людям, страдающим ожирением

Специалисты придумали, как помощью людям, страдающим ожирением

  Наполненные газом шары (система Obalon 6-Month Balloon System), располагающиеся в желудке, помогают тучным людям скинуть в два раза больше веса, чем одни лишь изменения образа жизни. Как отмечает The Daily Mail, шары расширяются в желудке,...

Ученые рассказали, как быстро избавиться от лишнего веса

Ученые рассказали, как быстро избавиться от лишнего веса

  Ученые из США рассказали о простом способе похудения. Итак, оказывается, что для того, чтобы сбросить лишний вес, необходимо заморозить блуждающий нерв. Такие выводы сделали Сотрудники Медицинской школы Университета Эмори. А перед этим они...





Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.