Диеты для похудения

В разделе подобраны самые эффективные диеты для похудения.

Лекарство от ожирения может защитить почки

  Известно, что бета-адреномиметики активируют распад белого жира, который запасает энергию, с последующим преобразованием в коричневый жир, сжигающий запасы с выделением тепла. Японские ученые выяснили: бета-агонисты адренергических рецепторов не только справляются с ожирением, но и...

Чтобы иметь нормальный вес, не нужно заниматься спортом, говорят эксперты

  Прогулка в относительно быстром темпе полезнее, чем походы в спортзал, с точки зрения поддержания нормального веса. Это показало исследование Лондонской школы экономики. По словам ученых, женщины всех возрастов и мужчины старше 50 лет, регулярно...

Правильная диета — залог хорошего настроения, доказывают наблюдения

  Если у вас плохое настроение, напала тоска и хандра, значит, само время пересмотреть свой рацион. С таким советом выступил профессор Эндрю Освальд из Университета Варвика. По данным The New Zealand Herald, потребление овощей и...

Средиземноморская диета на 86% снижает риск развития рака кишечника

  Средиземноморская диета снижает риск развития колоректального рака на 86%. Об этом сообщают ученые из Tel-Aviv Medical Centre (Израиль).   В исследовании, результаты которого представили на конгрессе ESMO 19th World Congress on Gastrointestinal Cancer, приняли участие 808...

Низкокалорийная диета может продлить жизнь на несколько лет – ученые

  Низкокалорийная диета полезна не только для фигуры, но и для здоровья: она может продлить жизнь на несколько лет, как утверждают исследователи из University of Aberdeen (Шотландия). Они собрали данные 54 клинических исследований, проведенных в...

Низкоуглеводная диета может вызвать эйфорию

  Некоторые люди, придерживающиеся диеты с очень низким содержанием углеводов, теряют аппетит и испытывают эйфорию. Данный эффект сравним с действием так называемого "жидкого экстази" (гамма-гидроксибутирата, или GHB). Людям, соблюдающим низкоуглеводную диету, как правило, нельзя употреблять...

Борьба со стрессом поможет похудеть, утверждают специалисты

  Согласно данным нового исследования, проведенного в Университетском колледже Лондона, чтобы сбросить лишний вес, не нужно считать калории. Оказывается, достаточно просто расслабиться. Ученые проанализировали данные 2527 мужчин и женщин старше 50 лет, рассказывает Deccan Chronicle....

Сечин раскритиковал подход правительства к управлению топливным рынком

  Глава российской компании«Роснефть» Игорь Сечин адресовал письмо премьеру Дмитрию Медведеву, указав на те риски, которые напрямую связаны с нерыночным регулированием властями топливно-энергетического рынка нашего государства. Г-н Сечин подчеркнул, в частности, что за подобным подходом...

Средиземноморская диета защищает от агрессивного рака груди

  Сотрудники Университета Маастрихта проанализировали данные 62000 женщин старше 20 лет. Ученые обнаружили, что Средиземноморская диета снижала риск развития ER-негативного рака молочной железы в постменопаузе на 40%. Эта форма рака груди чаще приводит к летальному...

Любая еда повышает риск диабета у тучных людей

  Исследователи из Университета Базеля выяснили: диета не может спасти взрослых с избыточным весом от диабета 2-го типа. Употребление любой пищи приводит к повышению уровня инсулина у этих людей. У стройных такой проблемы нет, сообщает...

Это интересно!

Это популярно!