Диеты для похудения

В разделе подобраны самые эффективные диеты для похудения.

Точный «голодный» расчет

В наш цифровой век очень важны точные расчеты. Мы считаем все, в том числе калории, которые потребляем. И основой потребления пищи становится экономический принцип: потребляй столько, сколько производишь. Ведь всем понятно, что работники умственного...

Можно ли похудеть, если пить много воды

Безусловно, отвечая на вопрос - можно ли похудеть, если пить много воды, можно сказать утвердительно: конечно, да. Забудьте все эти страшные диеты, мучавшие вас до сих пор, заменяйте пищу водой, чтобы желудок был полон,...

Как можно похудеть с помощью имбиря

Вопрос о том, можно ли похудеть с помощью имбиря и как, волнует многих людей, мечтающих о стройной и красивой фигуре. Действительно, в последнее время появилось множество рецептов такого похудения. Постараемся разобраться в их разнообразии...

Можно ли похудеть с помощью активированного угля

Многие хотели бы знать, можно ли похудеть с помощью активированного угля? Активированный уголь известен как средство облегчающее вздутие живота и несварение желудка. Используют уголь для очистки пищеварительного тракта при пищевых отравлениях. Но сегодня это...

Кофейная диета

Кофейная диета, при которой пациентам предлагают пить кофе, является непростой для организма человека. Ведь такая диета имеет как свои плюсы, так и свои минусы, поэтому прибегать к ней должны люди с отменным здоровьем. Давайте...

Безглютеновая диета

Безглютеновая диета Безглютеновая диета - это способ питания, который основывает на исключении из рациона пищи, содержащей клейковину (а именно белок глютен). Подобная диета является единственным способом лечения редкого заболевания целиакии, связанного с нарушением пищеварения, которое...

Японская бессолевая диета

Японская бессолевая диета Японская бессолевая диета на сегодня можно сказать самая популярная и эффектная среди диет многих видов. Ее главное преимущество кроется в быстром результате. Вы можете сбросить за две недели от пяти до восьми...

Макробиотическая диета

Макробиотическая диета Немного предыстории макробиотической диеты В конце прошлого столетия начался настоящий бум разнообразных диет. Адепты здорового питания стали все чаще говорить о том, что причиной многих человеческих проблем является нарушение баланса в организме. Причем каждое...

Рисовая диета для похудения

Рисовая диета для похудения - диета при которой можно употреблять рис несколько дней подряд раз в месяц. При этом Вы не только худеете, но и избавляетесь от ненужных веществ... С помощью рисовой диеты Вы можете...

Йогуртовая диета

Йогуртовая диета была изобретена немецким врачом Зейком почти 100 лет назад. И по сей день она не потеряла своей актуальности. Продолжительность курса от 10 до 14 дней. Более длительный срок чреват осложнениями со стороны...

Это интересно!

Это популярно!