Диеты для похудения

В разделе подобраны самые эффективные диеты для похудения.

Медленный метаболизм у ребенка связали с лишним весом у его родителей

  Не секрет, что лишний вес матери во время беременности повышает риск проблем со здоровьем у ее детей. Поэтому медики призывают беременных женщин не переедать. Новое исследование, проведенное в Бристольском университете, показало: иметь лишний вес...

Чтобы похудеть, нужно отказаться от кофе, говорят эксперты

  Оказывается, кофе может подталкивать нас к употреблению сладкого. Пища, которую мы едим, из-за кофе кажется нам менее сладкой. Это показало новое исследование, проведенное специалистами из Корнелльского университета, рассказывает Deccan Chronicle. В исследовании приняли участие...

Специалисты рассказали, кому не удастся похудеть

  Люди, чей вес колеблется в начале похудения, сбрасывают меньше тех, кто каждую неделю теряет одинаковое количество килограммов. Это обнаружили сотрудники Дрексельского университета. Ученые наблюдали за 183 добровольцами, участвовавшими в программе снижения веса, пишет The...

Уникальное устройство поможет сбросить вес, обещают специалисты

  Ученые из Медицинского центра Колумбийского университета и Университета Северной Каролины разработали новый "пластырь". Он доставляет лекарства, сжигающие жир, в проблемные зоны с помощью микроскопических игл. Устройство уже протестировали на мышах, рассказывает The Deccan Chronicle....

Неправильное питание — одна из основных причин смертей в мире

  Исследователи из Университета Вашингтона утверждают: каждая пятая смерть в мире связана с неправильным питанием. Жители бедных районов умирают из-за недостатка продуктов питания, а более обеспеченных людей убивает любовь к вредной пище. По словам ученых,...

Чтобы похудеть, нужно делать перерывы в диете, утверждают специалисты

  По словам ученых из Университета Тасмании, диета меняет ряд биологических процессов в организме. Это замедляет потерю веса и даже может привести к его набору. Поэтому от диеты нужно отдыхать. В исследовании приняли участие добровольцы...

Чтобы похудеть, нужно есть орехи, утверждают эксперты

  Долгое время считалось, что людям, желающим похудеть, не стоит есть жирные и калорийные орехи. Однако исследования показали, что орехи богаты полезными жирами, белками, витаминами и фитохимическими соединениями. Теперь ученые обнаружили: орехи (например, миндаль и...

Распределение жира в организме влияет на риск диабета и инфаркта

  Кардиометаболический риск — вероятность развития сахарного диабета II типа и сердечно-сосудистых заболеваний — связан не только с количеством жира в организме, но и с его распределением, показало новое исследование, результаты которого были представлены на...

Низкокалорийная диета может продлить жизнь на несколько лет – ученые

  Низкокалорийная диета полезна не только для фигуры, но и для здоровья: она может продлить жизнь на несколько лет, как утверждают исследователи из University of Aberdeen (Шотландия). Они собрали данные 54 клинических исследований, проведенных в...

Кофе — лучший напиток для людей, желающих похудеть

  Об этом говорят ученые. Они утверждают: кофе подавляет аппетит и увеличивает расход энергии, затрачиваемый на метаболизм. Это доказали эксперименты с мышами, пишет "Vse42.RU". Анализу подверглись нейронные пути, подавляющие аппетит при поступлении в организм кофеина....

Это интересно!

Это популярно!