Лишний вес может ускорить процесс развития рака
Не секрет, что ожирение повышает риск рака. Ученые из Американского университета обнаружили: высокий Индекс массы тела (ИМТ) способствует развитию множественной миеломы - рака крови. В исследовании приняли участие добровольцы с нормальным весом (ИМТ не...
Низкокалорийные диеты могут навредить сердцу – ученые
Низкокалорийные диеты, возможно, и помогают сбросить лишний вес, но для сердца они очень опасны, как утверждают ученые из Oxford University. По их словам, в условиях ограничения калорий в работе сердечной мышцы могут произойти изменения,...
Средиземноморская диета поможет дольше оставаться в хорошей форме
Ученые из Университета Саутгемптона проанализировали данные 969 британцев. За образом жизни участников следили с момента рождения (марта 1946 года). Специалисты 4 раза сопоставляли рацион питания добровольцев в зрелом возрасте (начиная с 36 лет)с их...
Диетологи рассказали, как сделать блины более полезными
Неотъемлемая часть Масленицы - блины. Не все готовы отказаться от них. Впрочем, по мнению главного диетолога Департамента здравоохранения Москвы, профессора Антонины Стародубовой, отказываться вовсе не обязательно. Блины можно сделать более или менее полезными, пишет...
Гены влияют на восприятие собственного веса
Некоторым людям кажется, что у них есть лишний вес, даже если это не так. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Колорадо, показало: все дело в генах. Именно они заставляют людей (особенно девушек) считать себя...
Новая модель питания поможет победить ожирение
Специалисты из Университета Сиднея более 20 лет исследовали питание людей. В результате они разработали новую модель - "геометрию питания". Ученые надеются, что она станет эффективным методом борьбы с эпидемией ожирения, передает The Times of...
Диета для гипертоников снижает риск болезней почек
Исследователи из Университета Джонса Хопкинса обнаружили: диета DASH, разработанная для профилактики и лечения гипертонии, не только снижает давление, но и уменьшает вероятность развития хронических заболеваний почек. Данная диета включает овощи, фрукты, молочные продукты с...
Открытие: горячая ванна помогает сжигать калории
В час таким образом реально сжечь в среднем 126 калорий, пишет The Daily Mail. Столько же можно сжечь за 25-30 минут пешей прогулки. Доктор Стив Фолкнер сделал это открытие, когда искал способы контролировать диабет....
Клетки пуповины могут увеличить риск ожирения
Дети тучных матерей подвержены высокому риску ожирения вследствие нарушения в клетках пуповины экспрессии генов, регулирующих энергетические процессы и обмен веществ. К такому выводу пришли сотрудники Гарвардской медицинской школы, сообщает The Hans India. В исследовании...
Диетологи составили список продуктов, которые стоит однозначно исключить из рациона
Один из продуктов - маргарин. В нем много соединений, повышающих уровень холестерина (к примеру, транс-жиры, искусственные отдушки, красители). А еще холестерин весьма калориен, что делает его опаснее сливочного масла, пишет Zee News. Искусственные подсластители...
