Каждая женщина просто обязана следить за своим здоровьем, но не только в плане питания, кожи, волос, также необходимо заботиться о своей репродуктивной системе. В этой миссии вам с радостью помогут тренажеры кегеля. Это такое специальное устройство, которое способствует увеличению тонуса мышц малаго таза. Такая функция позволяет предотвратить множество заболеваний, связанных с половыми органами. А также способно значительно улучшить сексуальную жизнь.

Данное устройство может применяться в следующих случаях:

  • Если вы планируете в ближайшее время завести ребенка. Тренажер в данном случае поможет вашему организму подготовиться к предстоящей беременности и родам.
  • Также он замечательно подойдет и после рождения малыша. Тренажер поможет быстрее восстановить мышцы влагалища.
  • Можно использовать для лечения недержания мочи.
  • Также используется при опущении матки.

Для использования тренажера Кегеля необходимо предварительно опустошить мочевой пузырь, помыть и обработать тренажер, а затем ввести его во влагалище и постараться удерживать его там не менее 15 минут. Теперь можно приступать к выполнению упражнений. Само устройство сооружено из двух грузиков, которые соединены между собой, центр тяжести в таких агрегатах, как правило, смещен. А снаружи тренажер покрыт в силиконовую оболочку. Также имеются некоторые варианты со специальной вибрацией.

В конечном итоге, вы получите разрешение многих своих проблем. На сегодняшний день существует масса разновидностей данного тренажера:

  • Простой тренажер Кегеля

Они бывают в виде шара или конуса. Это самый простой вариант, он не требует никаких дополнительных манипуляций над собой в виде подзарядки.

  • Тренажер, который синхронизируется со смартфоном

Такой тренажер будет сам вас направлять на нужные действия, с помощью вашего мобильного телефона.

  • Электростимулятор

При таком варианте от женщины вообще ничего не требуется, так как тренажер берет на себя всю работу, посылая слабый электрический ток, который способствует сокращению мышц малого таза.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here