"Совы" болеют чаще, чем "жаворонки"

15-05-2018

 

В исследовании ученых из Университета Коре приняли участие 1600 человек в возрасте от 47 до 59 лет. Из них 95 были "совами", 480 - "жаворонками", а остальные - ни теми, ни другими. Участники рассказали специалистам о режиме своего сна. Исследователи оценили состояние здоровья добровольцев, передает WebMD. Независимо от возраста, образа жизни и количества сна, уровни липидов в крови у "сов" оказались выше, чем у "жаворонков". Мужчины-"совы" чаще страдали от диабета и саркопении (изменения скелетной мускулатуры, приводящего к потере мышечной массы и силы) по сравнению с жаворонками. У женщин-"сов" жировых отложений в области живота было больше, чем у женщин-"жаворонков". Кроме того, у женщин-"сов" был повышен риск метаболического синдрома, часто приводящего к диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям. По словам исследователей, у "сов" ниже качество сна. Кроме того, они чаще ведут неправильный образ жизни - курят, едят ночью и мало двигаются. Вероятно, все это и подрывает их здоровье. В целом "совы" оказались моложе "жаворонков", поэтому специалисты настаивают на том, чтобы данной проблеме уделялось как можно больше внимания. Однако в существовании причинно-следственной связи ученые пока не уверены.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Психология":

"Жаворонки" отличаются от "сов" на генетическом уровне -   Ученые из Университета Лестера обнаружили у плодовых мушек больше 80 генов, связанных с...
Пол и возраст донора играют важную роль при переливании крови -   Переливание крови от молодых доноров или доноров женского пола может привести к...
Средиземноморская диета предотвращает синдром гиперактивности -   Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) реже встречается среди детей,...
Грудное вскармливание защищает женщин от метаболического синдрома -   В новом исследовании приняли участие более 4700 корейских женщин в возрасте от 19 до 50 лет....
Телевизоры и компьютеры провоцируют развитие диабета у детей -   Ученые проанализировали данные почти 4500 детей в возрасте 9-10 лет. Участники рассказали,...
"Совы" общительнее "жаворонков", показало исследование -   Исследователи из Университета Аалто проанализировали данные смартфонов. Специалисты хотели...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.