Реакция на стресс определяет продолжительность жизни

29-04-2018

 

По словам исследователей из Университета Пенсильвании, правильная реакция на стресс - ключ к долгой жизни. Позитивный взгляд на стрессовую ситуацию снижает уровень воспаления, связанного со стрессом. Специалисты проанализировали данные 872 человек. Добровольцы в течение 8 дней рассказывали о стрессовых ситуациях, в которые они попадали, и своих эмоциях. Это позволило ученым вычислить реакцию участников на стресс, пишет The Daily Mail. Также специалисты изучили уровни биомаркеров воспаления в образцах крови добровольцев. Оказалось, уровень воспаления чаще всего повышался у тех, кто не умел справляться со стрессовыми ситуациями. Кроме того, исследование показало: женщины более склонны к хроническому воспалению. Ученые пока не знают, почему. Кратковременный иммунный ответ при различных заболеваниях помогает нам восстановиться. Однако хроническое воспаление способно подорвать здоровье. Оно связано с такими проблемами, как ожирение, болезни сердца и рак. Специалисты не советуют слишком остро реагировать на стресс. Стоит просто подумать, будет ли данная проблема иметь значение через 5 лет. Если нет, то не стоит из-за нее переживать.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Психология":

Жаркая погода вызывает стресс, показало исследование -   Согласно статистике, уровень насильственных преступлений летом повышается. Ученые из...
Грудное молоко снижает уровень воспаления в организме -   Новое исследование показало: грудное молоко содержит не только необходимые новорожденному...
Новорожденные девочки справляются со стрессом лучше, чем мальчики -   Судя по всему, мужчины и женщины с самого рождения по-разному переносят стресс. Кроме того,...
Хронический стресс во время беременности повышает риск болезни сердца и син ... -   Ученые из Университета Цюриха и их коллеги говорят: плацента матерей, страдающих от...
Стресс у отца может отразиться на его детях -   Новое исследование, проведенное в Университете Пенсильвании, показало, что дети мужчин,...
Ученые: Стресс положительно влияет на здоровье молодых людей - Здоровье Американские ученые в рамках исследовательского проекта решили проверить, как полученный...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2019 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.