Умеренный стресс помогает сбросить вес

30-03-2018

 

Ученые из Университета Ноттингема обнаружили: когда в организме вырабатываются гормоны стресса, активируется коричневый жир, сжигающий глюкозу. Напомним: коричневый жир отвечает за выработку тепла и переработку запасов энергии (белого жира). А рост числа клеток коричневого жира помогает бороться с ожирением. Так, в условиях психологического стресса организм быстрее избавляется от калорий. Возможно, открытие ученых приведет к разработке новых программ по снижению веса. Белый жир составляет около 90% жира в теле среднестатистического взрослого человека. Он повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа. А полезного коричневого жира больше всего у младенцев. У взрослых он тоже имеется, но в небольших количествах. Чем больше у человека коричневого жира, тем он стройнее, рассказывает The Daily Mail. В исследовании приняли участие 5 здоровых женщин. Их попросили выполнить короткий тест по математике. Специалисты следили за уровнями кортизола (гормона стресса) и температурой коричневого жира в организме женщин. Затем участницам показали расслабляющие видео. Ученые заметили: интенсивная стрессовая реакция у женщин возникала уже в процессе ожидания испытания. Уровень кортизола возрастал, и температура коричневого жира повышалась. Это говорило о том, что организм активно сжигал калории.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Диеты для похудения":

Специалисты не советуют верить надписям на этикетках продуктов -   Ученые из Университета Северной Каролины проанализировали данные больше чем о 80 миллионах...
Хронический стресс во время беременности повышает риск болезни сердца и син ... -   Ученые из Университета Цюриха и их коллеги говорят: плацента матерей, страдающих от...
Всего одна молекула способна справиться с ожирением -   Исследователи из Университета Теннесси нашли молекулу, которая может превращать белый жир в...
Брак снижает уровень гормона стресса в организме -   Исследователи из Университета Карнеги Меллон в течение трех дней собирали образцы слюны 572...
Уникальное устройство поможет сбросить вес, обещают специалисты -   Ученые из Медицинского центра Колумбийского университета и Университета Северной Каролины...
Распределение жира в организме влияет на риск диабета и инфаркта -   Кардиометаболический риск — вероятность развития сахарного диабета II типа и...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.