Простая тренировка избавит от тяги к шоколаду

13-03-2018

 

Сотрудники Университета Флиндерса утверждают: чтобы забыть о шоколаде, нужно просто представить лес. Ведь тягу к шоколаду подпитывает живое воображение. Если избавиться от мыслей о шоколаде сразу же, как они появляются, тяга исчезнет. Для этого нужно отвлечься, передает The Daily Mail. В экспериментах ученых приняли участие 94 женщины, которые по-разному относились к шоколаду, и 97 женщин, мечтавших избавиться от тяги к шоколаду. Исследователи разделили участниц на две группы. Первую группу просили не поддаваться мыслям о шоколаде, а дистанцироваться от них. Со второй группой работали на стадии, когда женщины начинали представлять запах и вкус шоколада. Их просили вместо этого представить что-то другое, например, лес. Исследование показало, что первый способ помогал всем женщинам. А второй оказался наиболее эффективным для тех, кто испытывал сильную тягу к шоколаду.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Полезные продукты":

Открытие: стресс активирует нейроны, вызывающие тягу к сладкому -   Ученые из Японии провели исследование на мышах. Специалисты установили, что в условиях...
Простая тренировка избавит от тяги к шоколаду -   Сотрудники Университета Флиндерса утверждают: чтобы забыть о шоколаде, нужно просто...
Новый метод поможет победить тягу к шоколаду -   Некоторым сладкоежкам трудно устоять перед шоколадом. Исследователи из Университета Раш...
Темный шоколад полезен для мозга людей, страдающих от бессонницы -   Сотрудники Университета Л’Акуилы обнаружили, что ежедневное употребление шоколада...
Ученые нашли лекарство, избавляющее от тяги к алкоголю -   Препарат налтрексон используется во многих странах для лечения алкогольной и героиновой...
Булимия меняет мозг человека – исследование -   Булимия меняет мозг человека, поэтому женщины, страдающие булимией, в состоянии стресса...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.