Разрушительная привычка заваливать себя делами

13-03-2018

Разрушительная привычка заваливать себя делами

 

Разрушительная привычка заваливать себя делами начинает развиваться в нас очень рано. Но почему мы стремимся к этой жизни? Почему мы это делаем с собой и своими детьми? Как давно мы забыли, что мы — люди, а не механизмы по выполнению заданий. Какой бы жизнью мы не жили, и какую профессию бы не имели, нам всегда не хватает времени остановиться. Я считаю, что постоянно включенный режим занятости — это болезнь. Она разрушает наше здоровье, подрывает благополучие и подрывает нашу способность получать удовольствие от неторопливого общения или даже обеда. Когда в 50-х гг. началась компьютеризация, мы думали, что создаем все эти штуки, чтобы в результате получить возможность меньше работать. Мы думали, что они сделают нашу жизнь проще. Тем не менее, никакой расслабленности и массы свободного времени, о которых мечтали изобретатели электроники, нет и в помине. Все стало только хуже. Те люди, которые считают себя «элитой» общества, уже даже не могут провести четкую грань между работой и жизнью. Они работают по вечерам и до тех пор, пока почистят зубы. Смартфоны и ноутбуки сделали нашу жизнь бесконечным офисом. Когда наши дети уже в постели, мы снова онлайн. Моя персональная проблема — электронная почта. Письма наваливаются на меня как лавина, и я почти ежедневно обещаю завтра объявить этому джихад. Но все это повторяется много лет подряд. Но зачем нам все это? Я вполне могу понять работяг, вкалывающих по 14 часов в сутки, потому что это единственный для них способ прокормить семью. 20% американцев работает до полуночи только для того, чтобы накормить своих детей и оплатить пребывание семьи под крышей. Мы даже едим всякую хрень, потому что у нас нет времени приготовить что-то съедобное или хотя бы чуть-чуть полезное. Для того, чтобы прожить полноценную жизнь, нам нужно уметь сосредотачиваться и проживать осознанную жизнь. Встретили старого друга на улице? Найдите пять минут на остановку. Закончили с отчетом? Вы заслужили на время сделать чай и поболтать с коллегами. Хотите побыть с семьей? Отключите смартфоны от интернета. Не покупайте iPad. Не расставляйте телевизоры во всех комнатах в доме. Если можете себе позволить, не составляйте списки дел. Если жить осознанно, то всегда знаешь, за что и в какой последовательности браться. А что не успел — значит, успеть того физически было нельзя. Учитесь расставлять приоритеты.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Он и она":

Когда женщина начинает экономить -   Читаем и пытаемся понять, все ли верно, и насколько это касается нас. Что такое экономия на...
Семь фраз, которые отталкивают от нас деньги -   Фраза первая: я не могу это сделать. Вы можете всё, потому что вы человек. Вы являетесь...
Пять причин, почему люди изменяют друг другу -   Неготовность к моногамным отношениям Причем это в равной степени касается обоих полов. Если...
Пять причин, почему изменщики обычно не бросают своих жен -   Он может быть собой Он знает тебя целую вечность, и никто больше не знает его так, как ты....
Как найти свое призвание -   А вы знаете Барбару Шер? Это известный мотивационный писатель — автор бестселлера...
Три главных особенностей осознанных отношений -   1.Активное доверие Доверие - это одна из основ отношений. Разница в том, что в осознанных...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.