Открытие: чтение книг продлевает жизнь

13-02-2018

 

Люди, которые регулярно читают книги, вероятно, живут дольше, чем те, кто не читает вообще. К такому выводу пришли специалисты из Йельского университета, проанализировав данные 3635 человек старше 50 лет. Участников разделили на три группы, рассказывает The Times of India. В первую группу вошли участники, которые вообще не читали, во вторую - добровольцы, читавшие до 3,5 часа в неделю, в третью - те, кто уделял чтению больше 3,5 часа в неделю. Исследователи учли факторы, которые могли повлиять на результаты. Исследование показало: чаще всего книги читали женщины с высшим образованием и высоким уровнем доходов. Также ученые установили, что у людей, читавших книги до 3,5 часа в неделю, риск умереть за 12 лет исследования был снижен на 17%, а у тех, кто читал больше, - на 23%. Любители чтения в среднем жили на 2 года дольше участников, которые вообще не читали. Чтение книг и журналов тоже продлевало жизнь, но не так существенно.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Психология":

Самоотверженность положительно влияет на интимную жизнь -   Ученые из Канады опросили 800 добровольцев. Исследование показало: люди, которые регулярно...
Жирная рыба защищает от потери зрения при диабете -   Новое исследование показало: употребление жирной рыбы два раза в неделю существенно снижает...
Исследователи выяснили, как привить детям любовь к чтению -   Специалисты из Индии опросили больше 1700 родителей и детей разного возраста. Исследование...
Совместный просмотр телевизора укрепляет романтические отношения -   Психологи из Абердинского университета опросили более 250 мужчин и женщин, состоявших в...
Посещение спортзала только по выходным существенно снижает риск преждевреме ... -   Людям среднего возраста достаточно ходить в спортзал всего 1-2 раза в неделю, чтобы продлить...
Книги таят в себе ключ к уменьшению остроты хронической боли -   Чтение книги - весьма полезное занятие. Оказывается, оно не только расширяет словарный запас...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.