Люди едят гораздо больше, чем им кажется

13-02-2018

 

Согласно статистике, за последние десятилетия потребление калорий существенно снизилось. Однако число людей, страдающих ожирением, растет. Ученые из компании BIT попытались выяснить, почему. Оказалось, люди недооценивают количество потребляемых ими калорий. Иногда разница доходила до 50%, передает The Daily Mail. По данным некоторых исследований, калорийность рациона среднестатистического взрослого человека составляет около 2000 калорий в день. Новое исследование показало: на самом деле, многие употребляют почти 3000 калорий. То есть, люди едят намного больше, чем говорят. Исследователи предполагают: возможно, некоторые специально скрывают, сколько они едят. Также многим людям сложно следить за количеством потребляемых калорий, так как они часто едят вне дома. Ученые считают, что ограничение калорийности рациона поможет остановить эпидемию ожирения.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Полезные продукты":

Специалисты выяснили, почему многие женщины не могут похудеть -   Исследователи опросили 1500 женщин из Великобритании. Опрос показал, что большинство...
Домашние дела вполне могут заменить поход в спортзал -   Специалисты подсчитали, сколько калорий позволяют сжечь привычные и полезные занятия, пишет...
Физические нагрузки не помогают сбросить вес, показало исследование -   Согласно данным предыдущих исследований, физическая активность полезна для здоровья....
Эксперты рассказали, кому, возможно, никогда не удастся похудеть -   Некоторым людям сложнее снизить вес после его набора. Исследование показало, что лица,...
Отказ от завтрака поможет похудеть, утверждают исследователи -   Пропуская завтрак, люди съедают в день на 353 калории меньше. Соответственно, отказ от...
Какую ошибку совершают большинство худеющих? -   Советов и рекомендаций по похудению сегодня так много, что человеку, желающему избавиться от...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.