Специалисты выяснили, почему многие женщины не могут похудеть

29-01-2018

 

Исследователи опросили 1500 женщин из Великобритании. Опрос показал, что большинство участниц пытались ограничиться 1800 калориями в день, но фактически употребляли 2200 калорий. То есть, на 200 калорий больше рекомендуемой нормы, рассказывает The Daily Mail. За год среднестатистическая представительница прекрасного пола непреднамеренно употребляла 146000 калорий. Это эквивалентно 487 чизбургерам, 1825 бокалам игристого вина или 608 плиткам шоколада. Больше 70% участниц опроса беспокоились о своем здоровье, но у них не получалось долго соблюдать диеты. Чаще всего женщины не могли устоять перед шоколадом, чипсами (44%) и хлебом (35%). 47% ели вредные продукты ночью. 40% заедали стресс, 36% - усталость, а 35% - грусть. В среднем участницы съедали больше, чем нужно, три раза в неделю. Почти половина считала, что всегда сидит на диете, но при этом не может похудеть. Три четверти женщин беспокоились о своем весе и думали об этой проблеме по два часа в день.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Диеты для похудения":

Женщинам нравятся усатые мужчины, выявил опрос -   Создатели приложения для знакомств Plenty of Fish опросили 500 женщин старше 21 года. Больше...
Эксперты рассказали, кому, возможно, никогда не удастся похудеть -   Некоторым людям сложнее снизить вес после его набора. Исследование показало, что лица,...
Женщины избавляются от проблем с психикой только в 85 лет, показало исследо ... -   Исследователи из Национальной службы здравоохранения Великобритании опросили 8000 человек....
Специалисты узнали, какие качества матери хотели бы видеть в своих детях -   Исследователи из Колледжа Голдсмитс опросили больше 140 матерей из Великобритании. У...
Женщины убеждают мужчин не пользоваться средствами контрацепции, показал оп ... -   Специалисты из США опросили 235 представительниц прекрасного пола в возрасте от 18 лет до 21...
Отказ от завтрака поможет похудеть, утверждают исследователи -   Пропуская завтрак, люди съедают в день на 353 калории меньше. Соответственно, отказ от...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.