Бессонница повышает риск аритмии и инсульта

27-01-2018

 

Как известно, для этого расстройства сна характерны трудности засыпания, беспокойный сон и раннее пробуждение. Сотрудники Мичиганского университета установили: у людей с бессонницей риск мерцательной аритмии был повышен на 29% по сравнению с людьми без бессонницы, передает Zee News. Кроме того, у пациентов, жаловавшихся на частые пробуждения, которые создают дополнительную нагрузку на сердце, вероятность мерцательной аритмии оказалась на 26% выше, чем у тех, кто не просыпался часто. Еще риск аритмии был повышен у добровольцев с укороченной фазой быстрого сна. Ученые говорят, что бессонница также увеличивала риск инсульта, сердечной недостаточности и других проблем с сердцем. Специалисты предполагают: видимо, расстройство сна негативно влияет на вегетативную нервную систему, участвующую в регуляции артериального давления и частоты сердечных сокращений. По мнению исследователей, повысить качество сна и предотвратить аритмию помогут физическая активность и ограничение потребления кофеина.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Психология":

Всего одна сигарета в день повышает риск возникновения проблем с сердцем и ... -   Ученые из Университетского колледжа Лондона проанализировали данные 141 исследования. У...
Йога снижает давление у людей с прегипертонией -   Прегипертония - слегка повышенное кровяное давление (систолическое - от 120 до 139...
Бессонница увеличивает риск инсультов и болезней сердца, показало исследова ... -   Люди, страдающие от бессонницы, часто сталкиваются с заболеваниями сердца и инсультами. К...
Дисфункция щитовидной железы может стать причиной сердечной недостаточности -   По данным нового исследования, проведенного в Университете Пенсильвании, умеренное снижение...
Открытие: высокие женщины склонны к инсульту и сердечной недостаточности -   Специалисты из Университета Гетеборга проанализировали данные 1,5 миллиона женщин....
Дефицит витамина D увеличивает риск сердечной недостаточности в 12 раз -   Недостаток витамина D в организме приводит к увеличению риска сердечной недостаточности в 12...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.