Мясо увеличивает риск сердечной недостаточности

27-01-2018

 

Злоупотребление продуктами с высоким содержанием белка, особенно мясом, может привести к сердечной недостаточности у женщин старше 50 лет. Это показало новое исследование, проведенное в Университете Брауна. Ранее ученые уже говорили о связи между белком из мяса и сердечно-сосудистыми заболеваниями у представительниц прекрасного пола, передает The Indian Express. Исследователи обнаружили: сердечная недостаточность чаще встречалась среди участниц, ежедневно употреблявших много белка животного происхождения, чем среди тех, кто ел мало белковых продуктов или получал белок из овощей. Однако после поправки на массу тела корреляция между употреблением растительного белка и низким риском сердечной недостаточности оказалась несущественной. Специалисты отмечают, что сердечная недостаточность распространена среди женщин, особенно в постменопаузе. Поэтому важно определить основные факторы риска. Согласно рекомендациям Американской кардиологической ассоциации, людям следует употреблять больше овощей, фруктов, цельных злаков, молочных продуктов с низким содержанием жира, мяса птицы, рыбы и орехов. А потребление красного мяса, сладких продуктов и напитков следует ограничить.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Полезные продукты":

Орехи, бобовые и капуста помогают набрать мышечную массу -   Исследователи из Университета Массачусетса установили: бобовые, орехи, соя и кудрявая...
Дисфункция щитовидной железы может стать причиной сердечной недостаточности -   По данным нового исследования, проведенного в Университете Пенсильвании, умеренное снижение...
Некоторым людям нет смысла придерживаться Средиземноморской диеты, говорят ... -   Новое исследование, проведенное в Италии, показало, что Средиземноморская диета приносит...
Любители мяса склонны к диабету, показало исследование -   Исследователи из Сингапура предупреждают: злоупотребление мясом птицы и красным мясом...
Инсульт провоцирует развитие сердечной недостаточности -   Давно известно, что люди с сердечной недостаточностью склонны к инсульту. Теперь специалисты...
Дефицит витамина D увеличивает риск сердечной недостаточности в 12 раз -   Недостаток витамина D в организме приводит к увеличению риска сердечной недостаточности в 12...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2019 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.