Продуктивность тренировок не зависит от менструального цикла

19-01-2018

 

Вегетативные реакции женского организма на тепло (кровоснабжение кожи и потоотделение) при выполнении физических упражнений фиксированной интенсивности не меняются в течение менструального цикла. Это установили исследователи из Университета Массея, Университета Буффало и Университета Отаго, сообщает Zee News. В исследовании приняли участие 10 женщин, находившихся в хорошей физической форме. Каждая участница посетила четыре тренировки. Они проводились в начале фолликулярной (3-6 дни) и середине лютеиновой (18-21 дни) фаз менструального цикла в помещениях с сухим и теплым влажным воздухом. Ученые обнаружили: организм женщин, вне зависимости от фазы менструального цикла, одинаково реагировал на тепловой стресс. Кроме того, исследование показало, что влажный и теплый воздух снижал производительность участниц, так как в этих условиях они меньше потели. В дальнейшем специалисты планируют выяснить, как теплый и влажный воздух влияет на вегетативные реакции и производительность спортсменок, принимающих оральные контрацептивы.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Красота":

Открытие: эстроген обладает неожиданными позитивными свойствами -   Женщины предрасположены к посттравматическому стрессовому расстройству, но на практике они...
Открытие: эстроген обладает неожиданными позитивными свойствами -   Женщины предрасположены к посттравматическому стрессовому расстройству, но на практике они...
Пол ребенка напрямую влияет на самочувствие матери во время беременности -   Женщины, которые вынашивают девочек, чаще страдают от тошноты и усталости во время...
Анорексия и разнообразие бактерий в кишечнике связаны, показало исследовани ... -   Оказывается, у женщин с анорексией микробиом (бактериальный состав) кишечника менее...
Интервальные тренировки высокой интенсивности снижают риск развития диабета -   Интервальные тренировки высокой интенсивности, чередуемые с кратковременными...
Измерение базальной температуры - Вы должны знать, для чего нужна базальная температура, что это такое, измерение базальной...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.