Стресс на работе может быть полезен, говорят исследователи

15-01-2018

 

Он помогает сосредоточиться, повышает бдительность и продуктивность. Однако для такого эффекта человек обязательно должен контролировать задачи, которые ему предстоит выполнить, и участвовать в принятии решений, таких как составление графиков и установление сроков, передает The Hindustan Times. Исследователи из Университета Индианы с 2004 года следили за более чем 10000 работников старше 60 лет. Специалисты оценивали уровень стресса у сотрудников. Исследование показало: у участников с высоким уровнем стресса и низким уровнем контроля над происходящим на работе риск смерти был повышен. Основной причиной смерти среди этих добровольцев оказался рак. Участники, к которым на работе предъявлялись самые высокие требования без возможности контролировать ситуацию, умирали на 15% чаще тех, от кого требовали меньше. Также люди с низким уровнем контроля и высоким уровнем стресса на работе чаще имели лишний вес. У добровольцев, работавших в условиях стресса, но имевших возможность контролировать ситуацию, риск смерти оказался ниже. Более того, они считали стресс стимулирующим.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Психология":

Стресс, испытываемый из-за работы, способен привести к онкологическим забол ... -   Если у вас стрессовая работа, то повышенный риск высокого давления - не единственная забота....
Брак снижает уровень гормона стресса в организме -   Исследователи из Университета Карнеги Меллон в течение трех дней собирали образцы слюны 572...
Проблемный склад характера может спасти от смерти -   Люди с высоким уровнем невротизма, характеризующегося эмоциональной неустойчивостью,...
Открытие: иметь плохую работу опаснее, чем быть безработным -   У людей с низкооплачиваемой или стрессовой работой риск возникновения проблем со здоровьем...
Стресс заставляет людей чувствовать угрозу в безопасных ситуациях -   Считается, что люди могут идентифицировать сигналы опасности. Однако иногда в данном...
Даже "хороший" холестерин может быть опасен, предупреждают ученые -   По данным сотрудников Копенгагенского университета, "хороший" холестерин не всегда полезен...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.