Мало спящий человек считается непривлекательным и его избегают окружающие, говорит анализ

15-12-2017

 

Известно, что сон влияет на весь организм. Из-за изменения качества или продолжительности сна может скакать вес, колебаться настроение и в целом страдать способность к нормальному функционированию в социуме. А недавно сотрудники Каролинского института установили, как нехватка сна влияет на внешний вид человека. И речь идет не только о пресловутых синяках под глазами, отмечает Shape. Ученые специально собрали группу из 25 студентов. Каждый доброволец получил набор для отслеживания продолжительности сна ночью. Требовалось зафиксировать две "хорошие ночи", когда человек спал 7-9 часов, и две "плохие ночи", когда продолжительность сна не превышала 4 часа. После каждой такой ночи ученые фотографировали добровольцев. При этом была собрана независимая группа для оценки фото с точки зрения привлекательности, здоровья, сонливости и благонадежности. Как и ожидалось, люди, мало спавшие ночью, получили меньше всего баллов во всех категориях. И люди, анализировавшие фото, признали: они не хотели бы проводить время с недосыпающим индивидом. То есть недосып не только делал человека менее привлекательным, но и, возможно, нездоровым в глазах окружающих. По словам ученых, это нормальный биологический механизм - люди стараются избегать недосыпающих людей, ведь о причинах недосыпа они ничего не знают. Вполне вероятно, что причиной является некое заболевание.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Красота":

Люди приспособлены угадывать эмоции по лицу, говорят ученые -   Рецепторы в наших глазах с легкостью улавливают изменения цвета лиц других людей. Это...
Беспокойный сон достался человеку от предков и спасает от опасностей, откры ... -   Считается, проблемы со сном - наследие современного образа жизни, сниженной активности,...
Ученые узнали, как недосып влияет на половое влечение -   В женатых парах, считается, часто женщины отказываются от секса из-за усталости. Однако, как...
Недосып неожиданным образом влияет на поведение человека, говорят психологи -   Известно, что многие мировые лидеры спят недостаточное количество часов. И это может быть...
Ученые: прививки от гриппа нужно делать только в хорошем настроении -   Настроение человека сильно влияет на весь организм в целом. Как показали исследования, если...
Ученые советуют высыпаться перед принятием важных решений -   Канадские ученые из Университета Западного Онтарио пригласили добровольцев со всего мира для...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.