В интересах человека быть счастливым, заявляют кардиологи

06-12-2017

 

Счастливые люди обычно здоровее остальных, говорят исследования университетов Юты и Вирджинии. Видимо, такие люди ведут более здоровый образ жизни, например, регулярно тренируясь, не злоупотребляя вредными продуктами питания и не куря. Но одновременно вполне вероятно, что само ощущение счастья позитивно сказывается на сердце и иммунной системе, пишет The Daily Mail. В этом вопросе важно соотношение уровня счастья, стресса и показателей депрессии. Если счастье значительно перевешивает, то организм не теряет способности бороться с инфекциями и восстанавливаться после повреждений. Поэтому нет ничего удивительного в том, что счастливые люди живут дольше и реже страдают от заболеваний. А вот сотрудники Университета Калифорнии считают, что ощущение счастья в ближайшем времени может безвозвратно покинуть людей. Причина - низкий уровень удовлетворения собственной жизнью. Исследование американских ученых наглядно показывает: современные люди все реже чувствуют себя счастливыми, и со временем данная тенденция лишь усиливается. Причин множество: слабое физическое здоровье, психологическая нестабильность и недостаточное материальное благополучие. Эксперты подчеркивают, что несколько поколений назад люди были успешнее. Их жизнь состояла из минимума негатива, максимума позитива и глубокого удовлетворения жизнью. Тогда позитивные эмоции были связаны со счастьем на текущий момент времени, а глубокое удовлетворение - со счастьем в долгосрочном периоде. Сейчас же люди реже чувствуют себя успешнее. И, скорее всего, это передастся последующим поколениям.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Психология":

Проблемный склад характера может спасти от смерти -   Люди с высоким уровнем невротизма, характеризующегося эмоциональной неустойчивостью,...
Экстравертам и целеустремленным людям не грозят проблемы с психикой -   По данным нового исследования, проведенного в Университете Буффало, экстраверты и...
Специалисты рассказали, кому не удастся похудеть -   Люди, чей вес колеблется в начале похудения, сбрасывают меньше тех, кто каждую неделю теряет...
Проблемы со здоровьем в детстве не делают людей несчастными -   Как известно, лишний вес и низкий рост в детстве могут стать причиной издевательств. Ученые...
Для полного счастья надо спать 7 часов 6 минут -   Идеальная длительность сна должна составлять меньше 7 часов и 6 минут. К такому выводу...
Как стать счастливым человеком - Думаю в жизни каждый человек хочет стать счастливым и уверенным в себе. Счастье – это такое...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2017 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.